自分– tag –
「自分」とは、自身の内面や経験、感情、思考を指し、このタグは「自分」にまつわる気づきや成長、自己表現に関する情報をまとめています。自己理解や自己肯定感の向上、人生の転機や心理的な変化に関心がある方に向けた内容が中心です。
このタグが付けられた記事では、自分自身の人生や感情の変化に気づく体験談や、自己投影の心理的発見、自己表現の喜びをテーマにしたものが多く見られます。たとえば、TikTokで自作の曲が使われた喜びや、自分の過去の思考や行動を振り返り人生を変える気づきを得た話、さらには心理的虐待であるガスライティングの克服など、自己と向き合うさまざまな視点からのノウハウや実例が紹介されています。また、心の成長や調和を象徴する秋桜の花言葉を通じて、自分の内面を見つめ直すヒントも提供しています。これらの記事は、自分自身のあり方や人生の課題に向き合いたい人にとって、深い示唆を得られる内容です。
「自分」タグをたどることで、自己理解を深めたい方は効率的に関連情報を収集でき、心の成長や自己表現に役立つ知見を得られます。初心者から自己探求の経験者まで、幅広い読者が自分自身の課題や喜び、変化について多角的に学べるため、自己成長や人生の質の向上を目指す人にとって価値ある情報源となるでしょう。
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【1】ガスライティング・心理学
第二版に移行:PDF無料プレゼント:遮断逃避型ガスライティング(Interruptive Evasive Gaslighting)
初版PDF配布終了のお知らせ 皆様へ これまで、ブログを通じて初版「遮断逃避型ガスライティング(Interruptive Evasive Gaslighting)」のPDF版をダウンロードしていただき、誠にありがとうございました。多くの方々にご利用いただき、大変感謝しておりま... -
【3】謙虚(他者の価値を高める)
左から情熱、右から現実的視点、「中(感謝・尊重・謙虚)」を学ぶことで人間として最低限の一人前に?
元イギリスの首相、軍人、作家、政治家で、戦争中の危機的状況を勝利に導いただけの実力者だったウィンストン・チャーチルは、過去の素晴らしさを知っていた優れた人物で、この人の格言は好きなものが多いです。その中の1つをご紹介します。 20歳までに左... -
無料の電子書籍
【無料プレゼント】自分の答えを見つけ、自分の信念を貫く – 流されずに自分の道を歩む方法
焦る必要はありません サヨナラ・モンスターの実践は焦る必要はありません。無理して向き合うものでもなく、自分が大丈夫だと思える時に書き出して、深い部分と向き合い、その中で自分で自分の「答え」を見つけることが重要です。心の問題解決は複雑で複合... -
【1】心の問題解決
世界トップクラスの専門家が言う3つのポイント+事実を併せて書くと、癒し効果が最大限まで高まる可能性!
はじめに:サヨナラ・モンスターの取り組み https://bright-ms.net/archives/45051 前回の記事でお伝えした下記の報告をしてくれた方の言葉は、サヨナラ・モンスターの取り組みにおいても非常に大事なことです。 「自分が妄想世界に片足突っ込んでいたとわ... -
【1】問題意識・予防意識
虚言者は20年ほどで現実と妄想の境界が曖昧になり、狂い始める可能性
はじめに:前回の記事 https://bright-ms.net/archives/45031 上記の記事は読んでいただけましたでしょうか? 嘘をつき続けて生きる人は、後に自分が狂うことになるなんて夢にも思わないのでしょう。 あと僕が伝えたいことを代わりに最新のChatGPT-4oに説... -
【1】ストレス対策
有害な書籍レビューの有害性が理解できない?これで完璧に理解できる
有害な書籍レビューの有害性を理解する 有害な書籍レビューの有害性が理解できないという人もいますので、前回の記事の続きとしてもう少し詳しく説明したいと思います。この説明を通じて、前回理解できなかった人も納得していただけるでしょう。 https://b... -
【1】嘘・隠し事・隠蔽
自分の嘘で自分が狂ってしまう可能性
自分の嘘で自分が狂ってしまう可能性 自分の嘘が自分に深刻な心理的影響を及ぼし、最終的に精神的に不安定になる可能性はあります。以下に、関連する詳細を説明します。 妄想やパラノイアの発展 長期間にわたり嘘をつき続けると、その嘘が現実の一部として... -
【3】成長
著者必見!有害な書籍レビュー(正しい根拠のない低評価)の分析はChatGPT4oに!心理的な健康は自分で守ろう!
Kindle本をセルフ出版していると必ずや出現する有害レビュー。 注意書き 本記事では、実際に投稿されたレビューを例に、有害なレビューの特徴とその影響について分析しています。ここで述べる有害なレビューの事例は、批判や攻撃を目的としたものではなく... -
【2】気づき
言葉の力:無意識に与える影響とその時間・回数の目安
はじめに 菅原隆志 人間は良くも悪くも、自分が吐いた言葉に無意識のうちに飲み込まれてしまいます。例えば誰かのことを悪く言ったり怒っているうちに、怒りが増幅します。これで最悪殺人が起こるほどです。では自分が吐いた言葉は、だいたいどれくらいの... -
レビューを紐解く
他人からの評価は鏡!?悪い評価は受け取る必要はない:その評価はその人間のものだから
はじめに 私たちが生きている社会では、他人からの評価や意見がしばしば私たちの自己認識や自己評価に影響を与えます。しかし、本当にそれを受け取る必要があるのでしょうか?他人からの評価は、実際にはその人間自身の投影であり、自己紹介のようなものな...
