解放– tag –
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【1】トラウマ
書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消
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【3】信念・夢・目的
「私は決して屈しない」トランプ前大統領の偉大さ。情熱を持って外部からくるネガティブを追い出そう!
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【3】他者理解
新曲「親への恨みはでっち上げ〜最高の贈り物〜」のご紹介
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【3】脳の前頭前野・海馬の活性化
「エモーションプラス」、「サヨナラ・モンスター」、「トラウマ転換ウォーキング」の3つの方法は、脳科学的、心理学的、哲学的、仏教的な観点から見ても非常に高い効果が期待できる方法
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【1】自己理解・自己受容
自己理解がなぜ必要か?心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ
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【3】心の問題解決
僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由
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役立つ研究情報
【フィンランド】トゥルク大学の最新研究(2024年6月28日)で判明!うつ病に関する誤解が明らかに!うつ病の診断は「理解=癒し」の観点では役に立たない。何度も言うけど「自己理解」が必要なのです!
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【3】信念・夢・目的
心の問題や根深い苦しみを抱えている人が自分の無意識を意識化することが必要な理由:眠たい潜在意識の書き換えごっこを1000回やるよりも、1回で書き換えてしまえ!
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健康
農家の人たちが元気な理由:朝の4時から動く彼らの秘密とは?
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【1】問題意識・予防意識
心の問題解決をして生きないと思考回路が逆恨み的になる理由:解くことと思考正常化