認識

感謝

心の苦しみは自分で創っているものだから、今から変えられる。

心の苦しみは自分で創っているものです。そして自分次第で今から変えることができます。 具体的にどうやって変えていくのか？ １、サヨナラ・モンスター教材本編「必ずメモしておくこと」の作業 ２、付属ツールの「サヨナラ・モンスター入力・管理」 ３、...
2024.07.06 菅原隆志43 菅原隆志
感謝
嘘・隠し事・隠蔽

あなたも被害妄想に加担している？SNSが引き起こす危険な行動と認知症の可能性〜言葉盗られ妄想がもたらす損失

はじめに：この記事で得られる驚きの発見！ 記事の目的と重要性 現代社会では、SNSの普及によってコミュニケーションの形態が大きく変わりました。しかし、その利便性と引き換えに、さまざまな問題が浮き彫りになっています。この記事では、「被害妄想」...
2024.07.05 菅原隆志43 菅原隆志
嘘・隠し事・隠蔽
自由と責任

責任と自由：無意識の力を活かす方法とその個人差について

序章 皆さん、こんにちは。僕はこの記事を通じて、「責任」と「自由」、そして「無意識の力」について考察し、これらがどのように結びついているのかを探求していきたいと思います。このテーマは、個人的な意見や経験に基づいていますが、多くの方にとって有...
2024.07.04 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
自由と責任
自己理解・自己受容（１）

自己理解がなぜ必要か？心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ

はじめに：自己理解がなぜ重要なのか？その驚きの理由とは 記事の概要と目的 「自己理解がなぜ必要か？」を考えたことはありますか？この質問は一見シンプルに思えますが、その答えは私たちの幸福や成功に直結しています。この記事では、自己理解の重要性に...
2024.07.04 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）
役立つ研究情報

【正直者の僕の時代が到来：僕を悪者扱いした加害者は成長し、恥を知れ】イギリスの最新研究（2024年7月1日）で解明！記憶の正確さを自分で判断できることがわかった！（僕は元から自分で判断していたけどね）

菅原隆志 僕は昔から、自分が語る過去のことについて正確なことを語っている（書いている）とわかっていて、確信をしていましたが、今回、イギリスの最新研究でこのこのことに関することがわかったとのことなのでシェアします。 記事本文 【イギリス】バー...
2024.07.04 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
役立つ研究情報
心の問題解決（３）

僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由

はじめに 僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くありません。最初からなかったわけではなく、親や境遇を恨んだこともありました。だけどサヨナラ・モンスターの取り組みによって心理的に成長したら、それらの恨みや憎しみも消えて、心の苦しみも小さ...
2024.07.03 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（３）
役立つ研究情報

【フィンランド】トゥルク大学の最新研究（2024年6月28日）で判明！うつ病に関する誤解が明らかに！うつ病の診断は「理解＝癒し」の観点では役に立たない。何度も言うけど「自己理解」が必要なのです！

【フィンランド】トゥルク大学の最新研究で判明！うつ病に関する誤解が明らかに！ 記事本文 フィンランドのトゥルク大学（University of Turku）の「ヤニ・カジャノヤ（Jani Kajanoja）博士」によって行われた「うつ病に関...
2024.07.01 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
役立つ研究情報
ＥＱ・ＥＩ

対話形式記事：エモーションプラス（第二版）について

質問者（匿名） ユーザー: エモーションプラスって、どんな教材なのか教えてください。 ChatGPT4o ChatGPT: もちろんです。エモーションプラス（第二版）は、心の知能指数（EQ）を高めるためのトレーニング教材です。ネガティブな感...
2024.06.29 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
ＥＱ・ＥＩ
影響（３）

僕が嫌いなバカは、物事を正しく判断しようと努力しないバカ：物事を歪めることの悪循環とその影響

【苫米地英人】　飲み屋に行かない理由は「バカが嫌い」だから！地頭の良し悪しではない本当の意味での『馬鹿』とはこういう事だ　IQ200超え天才ドク... 上記の動画を観ました。 僕もバカが嫌いです。 僕が嫌いなバカは、物事を正しく判断しようと...
2024.06.29 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
影響（３）
気づき（１）

永遠の赤ん坊が多い環境では、”逆さまの価値観”が広く浸透している

永遠の赤ん坊（精神的に成熟しきれない大人たち）が多い環境では、”逆さまの価値観”が広く浸透していることがありますが、ＳＮＳもその１つだったりします。 この理由についてChatGPT4oに聞いてみました。結構やばいですね。 僕の考えは精神的に...
2024.06.29 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）影響
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