過程 | ページ 27 | 幸せの種「気づき」

よくばりの心が自分を苦しめる！！「親への恨みはでっち上げ」に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫！！

「親への恨みはでっち上げ」に評価が掲載されました！星３つの評価です。いいですね！読んだ方のプラスになった部分もあったということだと思います。この本に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫！！　どういうことかというと、人は、殆どが妄想...

2022.05.24

菅原隆志

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感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている！

先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座（低い視座も大切）、広い視野（狭い視野も大切）、高い視点（低い視点も大切）を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ちを創...

2022.05.20

菅原隆志

感謝（２）感謝

生きてることに感謝できない原因は無知だから・・・

※「無知」は、見下す意味ではありません。生きてることに感謝できない原因は「無知だから」です。要は、生きていることのありがたさを知らないのです。それを知ってしまうと？　そう、自然と感謝出来るようになります。先日、感謝に関するミニ書籍が、Am...

2022.05.14

菅原隆志

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【電子書籍に移行】感謝の気持ちを持てる人は、人間的に成長出来る人！！（素晴らしい）

感謝の気持ちを持てる人は、人間的に成長出来る人です。これはよく言われているで、科学的根拠もあることです。簡単に言えば、感謝の気持ちを持つことは、人間らしさの司令塔である脳の前頭前野の活性化に繋がるから、人間的に成長出来るのです。逆に感謝の気...

2022.05.12

菅原隆志

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人々は、恐怖に支配されて武器を持ち続ける。

ロシア軍が、ウクライナ軍や市民に対して、何らかの有害物質を使用し（化学兵器を使用した可能性）、市民らは呼吸不全に陥っているようです。遺体が絨毯のように敷き詰められていて全体の死者数は２万人を超えるとのこと。コロナも戦争も終わって元の平和な...

2022.04.12

菅原隆志

会員限定記事（鍵付き）

親を一生恨む？それは不幸になります宣言です。克服に役立つ王道本が楽天Koboストアでも出版！

親を一生恨む……という人たちがいます。それは自由です。しかしそれは「不幸になります宣言」です。恨みの感情を増幅させたまま、抱えながら、幸福感を感じることは無理だと思います。出来れば恨み辛みを克服して、幸せな気持ちを増やして生きていってほしい...

2022.04.05

菅原隆志

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自己肯定感が上がらない（低い）人はこれを読んでみて！！

自己肯定感が上がらない（低い）人は、実際に自己肯定感が高まった人たちの言葉を記事の下部に掲載していますので、よかったら読んでみて下さい。あなたに合う言葉（自己肯定感を高める為のヒントになる言葉）が見つかるかもしれません。 Prime Rea...

2022.03.19

菅原隆志

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【質問】重度の薬物依存症を克服した記事を読みました。シンナーの後遺症はないのでしょうか？

Q：重度の薬物依存症を克服した記事を読みました。シンナーの後遺症はないのでしょうか？質問は「質問箱」からシンナーの後遺症が残っているシンナーの後遺症ですが、更生して、シンナーをやめてから２０年くらい経ちますが、指先の震えと、手書きで字...

2022.03.18

菅原隆志

質問・回答

【質問】依存症を克服するために一番大切なこと（心の面で）を教えていただきたいです。【回答】愛着障害を克服すること！

Q：依存症を克服するために一番大切なこと（心の面で）を教えていただきたいです。質問は「質問箱」からまず、下記の関連記事をお読み下さい。上記に書きましたが、僕は重度の薬物依存を自力で克服しました。とても難しかったので、依存症の克服は「簡...

2022.03.13

菅原隆志

質問・回答

【質問】どうして毒親ブームが危険なのですか？

Q：どうして毒親ブームが危険なのですか？質問は「質問箱」から答えは簡単です。「カルトが狙っているから」です。カルトは信者が欲しいのです。で、最も信者になりやすいのが「心が弱っている人たち」です。では、心が弱っている人たちの共通点...

2022.03.11

菅原隆志

質問・回答