アウトプット– tag –
アウトプットとは、自分の知識や経験、考えを言葉や文章、行動として外に表現することを指します。このタグでは、学んだことを実際に活用し、自分自身や周囲の環境をより良くするための実践的な情報をまとめています。単なるインプット(知識の取得)にとどまらず、得た知識を具体的な形で発信・実行する方法や効果について解説する記事を集めています。
このタグに含まれる記事では、心理的な虐待であるガスライティングの防止方法や、自己肯定感を高める言葉の紹介、心の傷と向き合いながら自己成長を目指す実体験、さらには職場や家庭での熱意の重要性とその維持方法など、多様なテーマを扱っています。これらの記事は、自分の内面や対人関係を見つめ直し、知識を武器にして実際の問題解決や自己改善を図るための具体的なノウハウや事例をわかりやすく解説しています。特に、心理的な課題やメンタルヘルスに関する実用的な知識をアウトプットすることで、読者がより健全な思考や行動を身につけることを目指しています。
アウトプットタグを活用することで、知識をただ蓄積するだけでなく、自分の言葉や行動に変換し、実生活や仕事で活かすヒントを効率的に得られます。初心者から専門家まで、自己成長や対人スキルの向上に関心がある方にとって、価値ある情報が一堂に会しているため、全体像を把握しやすく、実践的な学びを深めることが可能です。知識を活かしたい方や心の健康を維持したい方にとって、必見のタグと言えるでしょう。
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過去の牢獄の囚人でいいのか?過去に囚われないで今を生きて今を創ろう!
この記事でお伝えしたいことは、「過去の牢獄の”囚人”でいいのか?」ってことです。大事なことは「過去に囚われないで、今を生きて、今を創ろう!」という自分を大切にする姿勢です。 これは、「過去を振り返るのはだめ」と言っているのではありません。過... -
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自分を育てるのは自分です。そして「自分が自分の親になる」こと!その先に「心の管理者」への道があるのです。
「文章を書く」ということは、思っている以上に自分を成長させてくれます。このブログでは、記事を読んで下さっている方が「自分で自分を育てることが出来るようになる」ために、「自分で自分を救うための教材一覧」や色々な役立つ本をご紹介してお... -
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「現代版の呪い」匿名掲示板を悪用して誹謗中傷や嘘と事実を歪曲をして相手のイメージを捏造する精神的な嫌がらせをする者は自滅へと進んでいる!
匿名掲示板を悪用して誹謗中傷や嘘と事実を歪曲をして相手のイメージを捏造する精神的な嫌がらせをする者を気にする必要はありません。無視しておけばよいです。何故なら嘘や事実の書き込みを繰り返す者は「時間の問題で自滅」するからです。 掲示板に書き... -
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【電子書籍に移行(準備中)】被害妄想の原因と改善方法。被害妄想を治したい方は「確かなこと」を求めることが大切!
被害妄想はプラスに解釈にすれば 「深く固く繰り返して思い込む力が強い」 ということ 足りないのは「確認」「特定」 確かなことのみを追求すると 妄想から抜け出せます 被害妄想とは? 被害妄想とは、実際には他人から危害を加えられていないのに... -
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自己肯定感を高める方法(本・電子書籍)!生きづらさを抱えている人に必要なこと【電子書籍に移行】
Amazonのレビュー紹介(2020/9/3)モニターさまの声「現実的・実践的な本だと思いました。意識が明確になり今後の指針ができた!(奈良県・男性・Oさま・早稲田大学社会科学部卒)」を追加しました!目次から飛んで読んでみて下さい! Amazonのレビュー紹... -
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認知行動療法
認知行動療法は、認知に働きかけ、気持ちを楽にする精神療法(心理療法)の一つです。つまり、勘違いによって苦しくなっているので勘違いを修正しバランスをとるということになります。その為に正しいインプット(認知)と正しいアウトプット(行動)が大...
