未分類(仕分け前) コミュ障やあがり症、重度の引きこもりを克服したいと思っている方に是非読んで欲しいコミュニケーション障害や重度の引きこもりの根深い原因 「巧妙なモラルハラスメント」を受けていた人や、中々改善できない「コミュ障」や「あがり症」の人に是非読んで欲しい記事です。 コミュ障とは、コミュニケーション障害を略したものです。日本の国民病の1つとも言われ、他人との雑談が苦手で、苦痛で、本人... 2014.01.27 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 些細なトラブルは認知の歪みに原因がある。そしてトラブルは自覚できない傷に気が付くチャンス! 些細なトラブルの原因は「認知の歪み」が原因の場合があります。AさんとBさんは一緒に住んでいる家の掃除をする時に、Aさんは空気の入れ替えの為に窓を開けました。そこでBさんが「こっちの窓も開けないとだめだよ」とAさんに言うとAさんは怒り出しまし... 2014.01.25 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「比べる人の心理」比較対象がどのくらいの価値があるかを自分で決められないと比べてしまう!「価値」と「役割」を知り「判断」をやめること! 自分のほうが優れていると思いたい私たちは大なり小なり人と比べて「自分のほうが優れていると思える」部分を探すことがあります。誰にでも経験があるかと思います。そして「自分のほうが優れていると思える」部分が見つかったら優越感に浸ります。無意識で比... 2013.12.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自分から見た親の悪い部分を良い部分だと思うと人生の歯車が狂う場合もある Aさんは子供にモラルハラスメントを行う母親です。 そのAさんは子供だけではなく、同棲した彼氏にもモラルハラスメントを行うので、相手側はモラルハラスメントだと気が付かないので怒りAさんに手を出すのです。 このトラブルは一般的に見れば彼氏のDV... 2013.12.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 相手の気持ちを「妄想」して思い込んだままいるのはやめてみよう!相手の気持ちは相手のもの!相手の気持ちを盗む「気持ち泥棒」はやめよう! 相手の気持ちを「妄想」して思い込んだままいる。こちらは、意外とよくあることで本人は気が付いていなかったりします。そして「妄想」の餌食になっていくのです。 例えば、Aさんが「パソコンを寝室に持っていく」と前もってBさんに話していました。そして... 2013.12.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 癒しとは?癒しの本質は理解すること!過去を理解すると癒される!優しさや温かさは連鎖する! 理解は癒し! 「癒しとは深く理解」することです。あなたが根本から癒されたいのなら人に深く理解してもらうことが大事なのです。自分のことを深く理解された時、心から分かってもらえた時、すごく楽になるのです。これが「癒される」ということです。 理解... 2013.11.23 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 【電子書籍に移行】執着を手放す(捨てる)方法と悩みの正体! 無料キャンペーン実施(今回限り)記事下部をご覧下さい。(2021年7月5日) 5位Amazonの「叢書・全集 の 売れ筋ランキング」で5位!!(2020年8月29日) 今日は6位なんと今日(3月31日)は6位でした!大切なことは「自然な手放... 2013.11.06 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自己肯定感を高めると、こんな効果が期待できる。 自己肯定感は依存と関係がある 自己肯定感を高めると、自分に自信を持つことが出来て、何かに依存することが減っていきます。依存することが減ると、その分、自由になっていけます。自己肯定感が低い分、何かに依存して、何かを犠牲にして補わなければいけな... 2013.10.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自己肯定感を高める方法(本・電子書籍)!生きづらさを抱えている人に必要なこと【電子書籍に移行】 Amazonのレビュー紹介(2020/9/3)モニターさまの声「現実的・実践的な本だと思いました。意識が明確になり今後の指針ができた!(奈良県・男性・Oさま・早稲田大学社会科学部卒)」を追加しました!目次から飛んで読んでみて下さい! Ama... 2013.09.30 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) モラハラ対策・対処・対応!モラルハラスメントの被害者たちは気付こう! この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的DVで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 人は「抑圧... 2013.09.23 菅原隆志 未分類(仕分け前)