【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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マニュアル

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決めつけてくる人!アダルトチルドレンのあなたに対して、理解のない勝手なことを言ってくる者はモラルハラスメントのセカンドハラスメントかもしれない。心の中で切り離しましょう!

虐待のトラウマを解消できる方法【虐待根絶マニュアル】の販売ページに、こう書かれています。 あなたが今まで誰かに勇気を出して 自分が親から虐待されてきたという悩みを相談しても 「親の悪口を言うなんて!あなたの方が悪いんじゃないの?」 などとい...
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自分の感情がわからない?本当の自分の感情を感じる方法なら「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」

自分の感情がわからない? 自分の感情がわからないことで苦しむ人は意外と多いです。僕もそうでした。何が自分の感情で、何が間違っていて、何が正しいのか。自分って何なのか。自分の感情って何なのか。全然わからないこともありました。 このような人は機...
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演技が得意なモラルハラスメント加害者は、被害者が自分(加害者)に執着するように上手く仕向けることがあります。「酸いも甘いも嚙み分ける」ことが出来るような者はこの加害者を見抜きます。

演技が得意なモラルハラスメント加害者は、被害者が自分(加害者)に執着するように上手く仕向けることがあります。 これはどういうことかと言いますと。まずモラルハラスメント加害者といっても手口は千差万別で加害者自身も十人十色です。色々なハラスメン...
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劣等感は本当の自分の成長を応援してくれている。それを放棄するから劣等コンプレックスとなり不健全になっていく。生きづらさや深刻な劣等コンプレックスを克服するにはスキーマ療法がおすすめ。

僕がツイッターでフォローしているアカウント(心理学三大巨頭の1人アドラーの言葉)のツイート文を読んでみて下さい。 アドラーの言葉は本当にすごい。 劣等感をバネにしたら健全。バネにせず他人の所為(せい)にし続けたら「劣等コンプレックス」になる...
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(個人的意見)猫1匹殺した者は最低でも懲役10年にするべきです。動物を殺す者の中には自然死を装い子供を支配する道具にする場合も。

猫1匹殺した者は最低でも懲役10年にするべきです。これは犯人を苦しめたいからと言うわけではありません。猫を殺すような虐待者の歪んだ考え方を改善するには10年かかっても改善は難しい場合も中にはある…と思うからです。本当の意味で更生してほしいで...
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DVや動物虐待を本当にやめたいと思っている人へ!DVや動物虐待の原因と克服法!

この記事は、DVや動物虐待を本当にやめたいと思っている人へ向けて書いています。中途半端な気持ちの人や真剣ではない人は読まない下さい。時間の無駄です。DVや動物虐待の原因と克服法をお伝えします。 DVや動物虐待をしてしまい、その後に反省する。...
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「【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラム」を購入してみた!その内容は?

【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラムを実際に購入してみました。 【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラムの詳細 【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラムの「ダウンロード版」の内容 まず、「特典」と「本編」で分かれていました。...
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アダルトチルドレンのスケープゴート(身代り役)タイプの人は、もう犠牲になる必要はありません。自分を大切にしてあげてください。

僕自身の過去のことですが、アダルトチルドレンの「スケープゴート(身代り役)タイプ」でした。このスケープゴートタイプは、機能不全家族の問題をすべて引き受けてしまうタイプです。色々な形で身代わりとなります。 例えば、機能不全家族の中で、それぞれ...
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「動物虐待」と「特別な存在」の深い関係!自分を決めるのは自分です。「特別でいる必要はない」と納得し、普通で良いのだと、自分で自分に言ってあげてほしいです。

「動物虐待」をしたことがある人や、動物惨殺の願望を持っていた人は「特別な存在」への過剰な執着がある場合があります。恐らく「動物虐待」と「特別な存在」には深い関係があります。 つまり、モラルハラスメントなどにより、そのままの存在を認められずに...
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健康保険から給与の約67%を現金で給付を受けることが出来ます。怪我や病気で働けなくなったら傷病手当金を受給して安心して療養に専念することが大切だと思います。

今日お伝えしたいことは、 傷病手当に関する情報です。 怪我をしたり病気になるということは 誰にでもあり得ることです。 そんな時、一番心配になるのが生活費です。 だけど、この情報を知っていると、 健康保険から給与の約67%を現金で給付を受ける...
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