【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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リスク

カタルシス

抑圧された感情に気づき、それを解放しよう：がん研究者が示唆！トラウマと慢性疾患の関係性！

はじめに 少し前に、下記３記事を投稿しました。１記事目と２記事目は電子書籍に移行しました。 これを踏まえてもう１つお伝えしたいことが、記事タイトルにあるように、「がん研究者が示唆！トラウマと慢性疾患の関係性！」についてです。 がん研究者が示...
2024.03.06 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシストラウマ
スケープゴート（１）

スケープゴートを作る側が未熟である理由：される側は勇気がある人間

はじめに 菅原隆志 僕はスケープゴートタイプだったので、スケープゴートを作る側が、とても未熟な人間で、時に卑怯者だったり、嘘つきだったり、社会心理学者が指摘しているように、彼らが如何に低能力で、時に邪悪で、それをスケープゴートのせいにしよう...
2024.02.26 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
スケープゴート（１）
ストレス対策（１）

戦う人生（問題解決をして生きること）の価値: トラウマを超えて認知症リスクを減らす

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2024.02.18 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）トラウマ
トラウマ

2024年最新！【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める？UCLAの研究が示唆

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2024.02.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ役立つ研究情報
スケープゴート（１）

僕が傷つきやすかった理由：自己成長への旅〜大手電子書籍ストアで「執着を手放す方法と悩みの正体！」の販売が開始されました

はじめに この記事は、自分の気持ちを正直に表現する為に、一部の人にとっては不快だと感じる可能性がある表現も使用していますのでご注意ください。 「執着を手放す方法と悩みの正体！」の初版は、想像を遥かに超えて多くの方々に読まれ、そして愛され、大...
2024.02.16 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）ストレス対策（２）トラウマ成長（３）脳の前頭前野・海馬の活性化（３）自己理解・自己受容（２）自己理解・自己受容（３）ストレス対策（３）心の問題解決（３）
政治・戦争・宗教

【政治的指導者】メサイアコンプレックスを持つ指導者が政治に介入しても、政党には不利益になることが研究から判明！

はじめに 菅原隆志 メサイアコンプレックスを持つ指導者が政治に介入しても、政党には不利益になることが過去の研究から判明しています。 政党に不利益になることがわかっているように、１つの家庭においても同じです。メサイアコンプレックスの持ち主が築...
2024.02.04 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
政治・戦争・宗教
洗脳・マインドコントロール・暗示

子供の頃、死ぬかと思った話・・・。暴力団員が金属バットを振り回していて…。: この話から学べる大切な記憶のお話と、暴走族洗脳の構造と過去の心の癒し（ChatGPT4.0） 非行・更生 Kindle版

「子供の頃、死ぬかと思った話・・・。暴力団員が金属バットを振り回していて…。: この話から学べる大切な記憶のお話と、暴走族洗脳の構造と過去の心の癒し（ChatGPT4.0） 非行・更生 Kindle版」の目次をお知らせするのを忘れていました...
2024.02.02 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント（１）
役立つ研究情報

【韓国最新研究から考察】健康な鼻呼吸が脳のクリーニングに役立つかも？ 脳脊髄液の流れと老廃物排出の新たな可能性

はじめに 研究の概要: 脳脊髄液と健康な鼻呼吸の可能性 最近の科学的研究は、私たちの健康における鼻呼吸の重要性を再認識させてくれます。特に注目されているのは、脳脊髄液（CSF）の排出における鼻呼吸の役割です。脳脊髄液は、脳の重要な保護液であ...
2024.02.01 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報会員限定記事（鍵付き）
スケープゴート（１）

名声の代償：現代社会における暴露合戦と無名の魅力（今は暴露時代。つまり社会的暴露療法的な時代）

管理者より： 有名人の悪事が暴かれる昨今、あなたも色々と思うこと感じることがあると思います。今は「暴露時代」です。つまり「社会的暴露療法的」な時代です。これは僕が考えていることですが、悪事を隠している者の一部は震えて待つことになるのかもしれ...
2024.01.30 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
スケープゴート（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽
健康

食べたら眠くなる時：8,000歩（最新研究で効果が判明）のウォーキングを開始しよう！血糖値対策

はじめに：食後の眠気のメカニズムとウォーキングの可能性 下記の記事も併せてお読み下さい。 ・食後の眠気のメカニズム：なぜ眠くなるのか？ 私たちの体は食事をすることでエネルギーを得ますが、その過程で時には眠気を感じることがあります。これは「食...
2024.01.29 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
健康ストレス対策（１）ストレス対策（２）ストレス対策（３）
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