→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

事実の歪曲

スケープゴート（１）

スケープゴートタイプの人たちは自己尊重の強力な基盤を育てる

レビューのご紹介：スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者 スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者の方がいます。その方のレビューをご紹介させてください。 書籍「ライオンの勇気...
2024.04.05 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）
ガスライティング・心理学

【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」にまた高評価が！：ガスライティング被害者の回復物語

はじめに：高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に、また高評価（今度が星５つ）が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7...
2024.03.08 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学
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ブログ運営しませんか？：あなたが得られる心理的効果と成長はコレ！

序章：あなたの「心」を開放する旅への招待 菅原隆志 ワードプレスブログを運営しませんか？　ワードプレスブログを運営することは、大きな心理的成長に繋がり、サヨナラ・モンスターの付属ツールでの取り組みと相性が良いので、ぜひ、併せてやってみてほし...
2024.03.07 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
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ストレス対策（１）

著者必見！ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ！

はじめに 大切なもの（心を込めて書いた文章）に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これ...
2024.02.22 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）ストレス対策（２）
スケープゴート（１）

僕が傷つきやすかった理由：自己成長への旅〜大手電子書籍ストアで「執着を手放す方法と悩みの正体！」の販売が開始されました

はじめに この記事は、自分の気持ちを正直に表現する為に、一部の人にとっては不快だと感じる可能性がある表現も使用していますのでご注意ください。 「執着を手放す方法と悩みの正体！」の初版は、想像を遥かに超えて多くの方々に読まれ、そして愛され、大...
2024.02.16 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）ストレス対策（２）トラウマ成長（３）脳の前頭前野・海馬の活性化（３）自己理解・自己受容（２）自己理解・自己受容（３）ストレス対策（３）心の問題解決（３）
その他

Amazonの嫌がらせ書籍レビューで心を滅多刺しにされたら、精神が強化された話

はじめに Amazonのレビュー欄は、一昔前の「便所の落書き匿名掲示板」と同じような質の悪い投稿が放置されていて問題となっています。 逮捕される人がどんどん増えてほしいと思います。 アマゾンで「星一つ」やらせ投稿　依頼者に異例の刑事罰：朝日...
2024.02.11 菅原隆志43 菅原隆志
その他
心の問題解決（１）

不当な評価に関するトラウマを克服した！（サヨナラ・モンスター実践！）

本文章には、個人的な感情や経験に基づく表現が含まれています。また、一部の読者にとっては不快感を与える可能性がある表現も含まれているため、苦手な方は閲覧をお控えください。筆者の自己表現の一環として書かれたものであり、読者の意見や価値観と異なる...
2023.05.08 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）トラウマ成長（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
成長（２）

書籍レビューを冷静に読み解く：客観的事実と根拠のないレビューの見分け方。情報の正確性を見極めよう！

菅原隆志より客観的事実や正しい根拠のないレビューは、投稿者の自己紹介のようなものであり、投影（自分で認めることができない自分のこと）の可能性が高いため、僕の書籍に関する内容ではないものが掲載されることがあるかもしれません。そんな場合でも、皆...
2023.05.08 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）社会貢献・価値創造成長（１）成長（３）
未分類（仕分け前）

変わるのが怖い…。Ｍさまの気づき「自分を変えることが当たり前だと気づいた」

Ｍさまは、「変わることは特別な人のやることだと思い込んでいた」と言いました。長い間、自分を変えようと思わずに生きてきたそうです。そして「自分を変えることが当たり前だと気づいた」とのことです。これは素晴らしい気づきだと僕は思います。 何故変わ...
2022.07.30 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
政治・戦争・宗教

真実に生きる者は徹底して悪者扱いされることを覚悟したほうが良い。

真実に生きる者は徹底して悪者扱いされることを覚悟したほうが良いです。例えば故・安倍元首相のように、世界中の人たちから愛されて賞賛されて人格者だと言われた人は、それと同じくらい徹底して悪者扱いされて、悪い嘘の噂を流されて、まるで犯罪者かのよう...
2022.07.24 菅原隆志43 菅原隆志
政治・戦争・宗教つぶやき支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽
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