否定– tag –
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「生きづらさ」解消・脱却！「他人軸の人生」から「自分軸の人生」に変えて、ありのままの自分を抱きしめてあげましょう！
一言では語れない「生きづらさ…」 この背景には、とても辛く苦しい過去がありますよね。私自身、「生きづらさ」で悩み、苦しみ、誰にも言えず、自分の心の奥に封じ込め、封じ込めたことさえも考えないようにしていました。 そして、悩み、苦しみ、自分は「...
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オバマ大統領が内向型の人の素晴らしさを身をもって証明した！？
前回の記事のHSPを精神障害や発達障害と誤診！これからは内向型人間の時代！内向型人間の時代到来！では、 「内向型の自分でも良いのだ！」と思える方がいたようで、 とても嬉しかったです。 そもそも、内向型の人を差別したり、ダメ扱いするような事自体... -
気にしすぎ人間へ クヨクヨすることが成長のもとになる
野田さんが、この販売実績NO.1の 首にやさしい枕、肩こりしやすい方にもおすすめの枕を買ってくれたので、 今日の夜からこの人間工学の第一人者でパイオニア的な存在の菊池先生推薦の枕の力はいかほどなものかをを試してみます！(笑) さて、今日は以下の本... -
感受性が強すぎて生きづらい方へ。それは５人に１人は繊細すぎて生きづらいＨＳＰかもしれません。家族に嫌われることが怖くて「繊細な自分を自分で否定し、自分の能力である繊細さを隠して強がっていた」のです。
HSPとは？ 感受性が強すぎて生きづらい方は、ダメ扱いされたり、弱いと言われたりして、とても生きづらい思いをされているかもしれません。それは、５人に１人はいると言われている、繊細すぎて生きづらい「ハイリー・センシティブ・パーソン（Highly sens... -
【自信をつける方法】「今」から始めよう！
この記事は「自信をつける方法」をテーマに書いていきます。自信をつけたい人は、是非読んでみて「これ使える」と思った部分は吸収して下さい。 他人と比較しすぎない 他人と比較をすると、劣等感が生まれます。そして、その劣等感をバネにせず放置してい... -
引きこもりも、暴走族も、テロリストも、基礎を作るのは親です。この事に気づき出せば、自分が子供や下の者へ今まで流したものなどに向き合わなければいけなくなってしまうので、怖くなって「過去を振り返るな」と言いたくなるのです。
親が子に基礎を作る 引きこもりも、暴走族も、テロリストも、基礎を作るのは親です。このことは誰でもわかりますよね。 卑怯で嘘をつき、子を騙し、子を軽視し、子をいじめ、そして、それを無かった事にしようとする親が、引きこもり、暴走族、心の病、テ... -
過小評価はやめよう。自分への評価を上げてみませんか？
自分への評価を上げてみませんか？ 「自分には良い所なんか一個もないんだよ…」と思う方もいるかもしれませんが、 そんなことはありません。過小評価と言うのは実際の物事より小さく評価することで、「認知の歪み」の10パターンのうちの1つです。 こういっ... -
今から約１４年くらい前に「おかしな空気」が作られていましたね。それに倣わない者は「空気の読めないアホ」という刷り込みで、多くの人が無意識で恐怖し、その集団に流れる空気に染まっていきました。その後、一気に精神薬を飲む人が増えていました。
これはあくまでも個人的な意見であり、極一部のお話です。今から約１４年くらい前に「おかしな空気」が作られていましたね。それに倣わない者は「空気の読めないアホ」という刷り込みで、多くの人が無意識で恐怖し、その集団に流れる空気に染まっていきま... -
マイナス思考の原因と改善方法！実はマイナス思考にメリットが！？
何かにおいて成功した人は、プラス思考の人が多いと言われます。成功者はただプラス思考のみのプラス思考というわけではないのです。「成功した人はマイナス思考にしっかり向き合った人」が多いと言われていますし、僕もそう思っています。言い換えれば、... -
馴れ合いよ、さようなら！馴れ合いには注意しましょう！自分の認められないマイナスをＢさんがそうだと刷り込んで安心しようとすることも馴れ合いでは起こり得ること！
馴れ合いよ、さようなら！ 馴れ合い（なれあい）とは、利害を共にする同士が結託して、通常取るべきとされる手続きを踏まず、暗黙の合意の元に意思決定を行うことを指す。 馴れ合いは本来は否定的な語ではないが、現在の社会に関係して使われる場合には往...
