学習– tag –
学習とは、新しい知識や技能を習得し、理解や能力を高めるプロセスを指します。このタグ「学習」では、自己理解や認知機能、心理的課題の克服法など、個人の成長や脳の健康に関する多角的な情報をまとめています。学習に関する基礎知識から最新の脳科学研究まで幅広く取り扱い、日常生活や自己改善に役立つ内容が充実しています。
このタグに含まれる記事では、心理学や脳科学、哲学、仏教の観点から効果的な学習法や心の問題解決法を紹介しています。例えば、「境界知能」に関する理解や、無意識の力を活用した思考の現実化法、自己理解の重要性について詳細に解説しています。また、認知症予防のために辛い感情やトラウマと向き合う方法、記憶の正確性に関する最新の研究結果も取り上げており、心身の健康維持につながる知見が得られます。これらの記事は、読者が自分自身を深く理解し、学習や成長に役立てるための実践的なヒントを提供します。
この「学習」タグを活用することで、心理的な問題や認知機能に関心がある方は効率的に関連情報を収集でき、初心者から専門的な知識を求める方まで幅広く学びを深められます。自己理解やメンタルヘルスの向上、脳の健康維持に役立つ具体的な方法論を知りたい方に特におすすめです。学習を通じてより良い生活を目指す全ての方にとって、有益な情報源となるでしょう。
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許せない…。そんな人の心を紐解くカギ!親を許せない?またその心理。
この記事では、何かを許せない…。と悩んでいる人の心を紐解くカギになるかもしれないことをお伝えします。誰かのことを許せない時「私(僕)は、あいつを許すわけにはいかない…」「絶対に許さない!」「許すわけにはいかないんだ!!」と、このようなこと... -
コミュ障やあがり症、重度の引きこもりを克服したいと思っている方に是非読んで欲しいコミュニケーション障害や重度の引きこもりの根深い原因
「巧妙なモラルハラスメント」を受けていた人や、中々改善できない「コミュ障」や「あがり症」の人に是非読んで欲しい記事です。 コミュ障とは、コミュニケーション障害を略したものです。日本の国民病の1つとも言われ、他人との雑談が苦手で、苦痛で、本... -
【電子書籍に移行(準備中)】被害妄想の原因と改善方法。被害妄想を治したい方は「確かなこと」を求めることが大切!
被害妄想はプラスに解釈にすれば 「深く固く繰り返して思い込む力が強い」 ということ 足りないのは「確認」「特定」 確かなことのみを追求すると 妄想から抜け出せます 被害妄想とは? 被害妄想とは、実際には他人から危害を加えられていないのに... -
知ったかぶりをする人の不安神経症が治った理由
不安神経症(全般性不安障害)の人の「気づき」についてご紹介します。その方の過去の環境では「知ったかぶり」が必要だった。だけど「今」は違う。そう自分で納得が出来たことで、自己成長に繋がり、自然と「知ったかぶり」が少しずつ治っていき、準備す... -
認知の歪み10パターン(10項目)とマイナス化思考を修正する方法とツール
この記事では、認知の歪み10パターンと、その中で最も厄介な「マイナス化思考」を修正する方法とツールをご紹介します。 認知とは まず「認知」とは、その人が、「物事をどう捉えていくかの捉え方」のことだったり、「解釈する過程(処理)」、「認めて... -
モラハラ対策・対処・対応!モラルハラスメントの被害者たちは気付こう!
この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的DVで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 [blogcar... -
恐怖や不安でビクビク暮らすのはもうやめよう!恐怖を消す方法!
恐怖を消す究極の方法をご紹介します。 感謝を増やすと恐怖は減っていく 結論から言うと、「恐怖」と「本当の感謝」は同時には持てないので、現実を生きて、感謝出来る人間になることで、極度の恐怖や不安を減らすことが出来るのです。 → 感謝出来るように...