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トラウマを乗り越える鍵!? “右下前頭回”の驚くべき役割とは
菅原隆志より またサヨナラ・モンスターが効果的な理由を間接的に裏付けると思えるような最新研究を見つけました。テキサスA&M大学の最新研究、2023年9月21日にElsevierに掲載された情報をもとに（https://sayonara-monster.com/post-5000/）も書きま...
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「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業！！」理解のための完全ガイド
菅原隆志より今日は、とても大切なこと、「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業！！」についてお伝えします。 テイカーとは簡単に言えば「奪う人」のことです。逆に与える人は「与える人」です。テイカーは子供でギバーは大人... -
【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！
最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！ 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian（神経科学者バーバラ・サハキアン氏）」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのように減少させるか」という... -
心の罠：相手を騙して関わり、美徳で縛り、弱った相手を利用し、傷つけて悪者扱いし、死にたいくらい辛い相手に希望を持たせてからの絶望―その残酷さを解明
はじめに 背景と課題 日々の人間関係で、多くの人が直面する可能性がある心の罠。これは単なる「人間不信」を超えた、深刻な精神的なダメージをもたらす行為です。被害者はしばしば無力感、絶望、自己否定に陥ります。このような心の罠は、特に近しい人間... -
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき：ジャニーズ問題の背後にガスライティングが！？？
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコアで合格す... -
心の健康は手の中に：書くことと話すことで抑圧を解放（アウトプット）
菅原隆志より心が病んでしまう原因の１つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出... -
「心が苦しいけど、理由がわからない」その感情を解明し、回復へ向かう全ガイド
心が苦しいけど理由がわからない……、という方は、自分の心の苦しみに関することへの認識や理解を深めていくことが、理由がわかることに繋がり、理由がわかると、その解消の仕方も徐々に見えてきますので、まずは「自己認識」を深めることをお勧めします。... -
ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉
ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉 以前ご紹介させていただいたペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉をいただきましたので、ご紹介させて下さい。 書籍：ペットロスを乗り越える: 心の供養〜感謝、愛するペ... -
『徹底して話すこと書くことでトラウマを克服！』 実践方法で変わる、君の人生！
菅原隆志よりまず最初に、下記の最新の研究で判明した事実をご覧下さい。下記を読んでから本記事をご覧下さい。※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai ※画像は... -
アメリカ心理学会の最新研究で判明！元うつ病患者はネガティブな情報に焦点を当て続ける！「サヨナラ・モンスター」の方法が再発予防の鍵か？
菅原隆志よりまた「サヨナラ・モンスター」に関係がある最新の研究結果が見つかりましたので、シェアさせていただきます。 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 画像出典：Leonardo...
