【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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法的手段

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ダブルバインドを使って、デマ流しをする者がいたので、弁護士さんに質問をしてみました。

今回、「サヨナラ・モンスター」に対して犯罪行為が行われました。この件の具体的な相手のツイート文を弁護士さんに読んでいただき回答を頂きました。 答えを知りたいですか? と、アンケートをとってみました。 アンケート終了後に、答えの少しを公開する...
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「菅原さんの教材を選んでよかった」と言われました。

「サヨナラ・モンスター」参加者の方に、聞いていた話と全然違うと言われたことがあります。どうやら裏で、悪評を作っていた者がいたようです。「僕が、洗脳して、お金を搾り取っている」というような。酷い話ですね。たったの1度もそんなことをしたことはあ...
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子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。

僕の兄弟の1人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を手放...
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決めつけてくる人と話し合うのは時間の無駄!無視すると良い!ダブルバインドを悪用してくるような無視できないレベルなら法的手段の検討も必要!

決めつけてくる人と話し合うのは時間の無駄です。目的が決めつけることだから決めつけてくるのですから。例えば僕が少年院について思い出を書く。それは「温かさを感じた学校や家庭のような思い出として」です。それを「犯罪自慢するなクズ!!」と何度も言わ...
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「こう思われたらどうしよう…」「ああ思われたらどうしよう…」と怯えてビクビクしてしまう心の問題。その解決法を教えましょう!

「こう思われたらどうしよう…」「ああ思われたらどうしよう…」と怯えてビクビクしてしまう心の問題。自分の内側にある問題を解決したらよいのです。「こう思われたらどうしよう…」と”相手の思いをコントロールしようとしている自分がいる”のです。支配的...
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変な意味づけ(印象操作)をする者に注意することで「注意力」「確認力」「正しく反応する能力」がアップする!

僕は、本当のことをいうタイプ(自分のスケープゴートされたことなど)で嘘をつくことが苦手なので「変な意味づけ(印象操作)をする者」が寄ってきて、支配してこようとすることがあります。 スケープゴートをされた側にも自分の意見をいう権利はある 僕が...
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泣き寝入りはダメ!インターネットを悪用した誹謗中傷や無責任な噂は立派な「人権侵害」で「名誉毀損罪」「信用毀損罪」などの犯罪に該当するケースもある!

インターネット上には、「人の心を傷つけて楽しむ者」や「人を傷つけずにはいられない」という心がねじ曲がった者が存在しています。 そんなねじ曲がってしまっている者が繰り出す数々の小細工、巧妙な嫌がらせ、そういった者からの影響は、専門的な知識がな...
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泣き言を言うのはダメなの?グズグズ泣き言は言ってはいけないの?教えて!!泣き言の最大のメリットをご紹介!

泣き言を言うのはダメなの? グズグズ泣き言は言ってはいけないの? 教えて!! まず、泣き言を言って良いとか、言ってはいけないとか決まっていません。泣き言を言うか言わないかは「自分の自由」です。泣き言を言いたければ言えばいいですし、言いたくな...
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親や家族が守ってくれなかった。困ったときに誰も助けてくれなかった。それは「毒親」です。そして、自分が自分の親になり、自分で自分を助けないのも「毒」です。大事なことは自分はどうするか?です。

子供だったあなたが、誰かに不当な攻撃をされるとする。親に何を望むか。守ってほしい。助けてほしい。反撃してほしい。大体この辺りでしょう。それを自分が自分にやってあげることが必要なのです。不当な攻撃を受けたら反撃してもいいのです。いえ反撃しない...
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陥れられた人は、まだ、このことを知らないのかもしれない。例えば、モラハラ加害者、DV加害者の中には、相手から陥れられた人もいます。

誰かに陥れられて、自分のほうが悪人扱いされてしまった人も多いものです。僕自身、散々、生活を共にする者に陥れられたことがあるので、こう言ったことに知識があるのですが、そんな人は、まだ、このことを知らないのかもしれない。 それは、「本当の悪人」...
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