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【スイス】バーゼル大学の最新研究で判明！運動する子どもはストレスに強い！
スイスのバーゼル大学（University of Basel）が2023年9月5日に発表した最新研究が、子どものストレス耐性に対する運動の影響に光を当てています。この先見る事ができる会員限定の内容では、日常的にどれくらい運動をすれば子どもたちはストレスに強くなる...
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無自覚な加害者にならないための自己認識（書くこと）：なぜそれが必要なのか。モラルハラスメントからガスライティングまで
タイトルなぜ自己認識が重要か。例えば、目には見えない心理的な虐待などは、本人も気づかずに行っていることがあります。例えば、無視、軽視、モラルハラスメント、ガスライティング、その他色々。そしてそれに気づかないまま、長い時間を過ごしてきて、... -
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき：ジャニーズ問題の背後にガスライティングが！？？
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコアで合格す... -
心の健康は手の中に：書くことと話すことで抑圧を解放（アウトプット）
菅原隆志より心が病んでしまう原因の１つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出... -
【無料】「何を信じるか」が人生を決める：無意識に受ける影響を知って、自分の人生を主導しよう（ChatGPT4.0）
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 現代、私たちを取り巻く情報は、かつてないスピードで流れています。その中で「何を信じるか」、この一つの問いが、私たちの人生を大きく左右... -
エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ADepTがうつ病治療においてCBTよりも効果的かつ経済的！
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ エクセター大学の**バーニー・ダン教授（Professor Barney Dunn）**によって行われた「Augment... -
【使わなければ衰える】高齢者の記憶力を上げる方法：年齢との戦い、勝つための実践ガイド
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai ※画像はＡＩで生成したイメージです。 はじめに 高齢者と記憶力の関係 高齢者と記憶力の関係は、多くの研究で注目され... -
「家庭内の心理的マニピュレーション」を徹底解説！そのメカニズムと自分で対処する方法
菅原隆志より心理的マニュピレーションの事例（架空）については前回の記事（下記）をお読み下さい。 https://bright-ms.net/post-37351/ また「トラウマを悪用したマニピュレーション」は非常に辛く苦しいもので、僕自身もされてきた経験があるので、これ... -
また「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に高評価が・・・。ガスライティングの基本とは？
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai ※画像はＡＩで生成したイメージです。 菅原隆志より ガスライティングについて正しい情報を発信する専門家の方々が増え... -
ラッコサーバー（おすすめレンタルサーバー）【最短5分で独自ドメインWordPressブログ！】
独自ドメインでワードプレスブログを始めるならラッコサーバーがおすすめです！ ネットの本拠地：独自ドメインWordPressブログ 菅原隆志より 今回の記事は情報発信をしたい人向けの記事です。 インターネット情報で情報発信するなら、必ず１つは持っておき...
