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悪夢を見る人は心の基礎を創り、自分に優しく生きよう！
「悪夢が消える」というレビューが投稿されました。 「自己肯定感を高める方法」にレビューが投稿されましたのでご紹介させて下さい。 引用元はこちら（https://www.amazon.co.jp/gp/customer-reviews/R1PEA6LWDR32B5/） この本を読んでくれた方は、悪夢が...
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感情に対して繊細になっていこう！ＥＱ（心の知能指数）が高まっていく！！
昨日投稿した記事はこちら。 https://bright-ms.net/post-27070/ 昨日は、ＥＱ（心の知能）の４つ能力の１つ「感情の利用」についてお伝えしました。「感情を上手に管理して、そして感情を創って、自分の問題解決の為に感情を利用していく」ことでＥＱを高... -
自己憐憫に対処する為に役立つ情報
まず、自己憐憫についてウィキペディア（英語）からの引用文をお読み下さい。 自己憐憫にどう対処するかで、ある種の安堵を見つけることによって彼らの病気を治療し、さらなる痛みから離れることができます（Google翻訳）。 自己憐憫に対処する為に役立つ... -
【質問】誹謗中傷を受けて悔しいです。気持ちを切り替えるための考え方をください。
Q：誹謗中傷を受けて悔しいです。気持ちを切り替えるための考え方をください。 質問は「質問箱」から これがわかると気持ちを切り替えれる 誹謗中傷は加害者のアタオカ的発想とは言え、謂れのないこと（嘘）を言われると悔しい気持ちになることもあります... -
Amazonを騙る詐欺メールに注意！！騙される人は細部を見ない人！
Amazonだけではなく、自分が利用しているサイトを騙る詐欺メールは年々巧妙になっていますのでご注意下さい！！ 例えば、先ほど届いたAmazonを騙る不届き者からのメール。 このように、Amazonのフリをしてクレジットカード情報を盗もうとしています。 メー... -
中学時代にレイプをしたというデマを流された青汁王子（三崎優太氏）！これは左派の常套手段！
下記は少し前に投稿した記事です。 https://bright-ms.net/post-26792/ 青汁王子（三崎優太氏）が異常なほどの誹謗中傷を受け続けて、自殺未遂をして救急搬送されたことは多くの人が知っていることと思います。下記にあるよう、「レイプをした」と言われた... -
人は自分のレベルに合ったものしか見えない！人生は自分の心で創っている！
とても大切なこと（価値ある話）をあなたにお伝えします。それは「人は自分のレベルに合ったものしか見えない」ということです。 投影のオンパレードで妄想世界に堕ちていく 例えば、僕の書いた本に対し「浅はかな考え方」と言ってくる無責任者もいれば（... -
よくばりの心が自分を苦しめる！！「親への恨みはでっち上げ」に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫！！
「親への恨みはでっち上げ」に評価が掲載されました！星３つの評価です。いいですね！読んだ方のプラスになった部分もあったということだと思います。 この本に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫！！ どういうことかというと、人は、殆どが妄... -
解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう！
「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。 感想文を書いてくれた方は２０代後半の女性で、苦しかった過去があり、そして... -
自己憐憫のメリット（心理の専門家や研究者も同じことを言っている！）
いつも、僕の本を読んでくれてありがとうございます。また高評価もいただき、とても励みになっております。先日、自分の本についてGoogle検索をしてみたところ、月間数百万人以上も利用されている企業サイトで僕のとある本が紹介されていました。それを見...
