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書籍出版関連
大手電子書籍ストアで「自分の心を守れるのは自分だけ。(第二版)」を出版!
「自分の心を守れるのは自分だけ。(第二版)」を出版 大手電子書籍ストアで「自分の心を守れるのは自分だけ。(第二版)」を出版しました! ぜひ読んでみてください。この書籍でお伝えしている「心の盾」を持っていない人は、知らず知らずのうちに奴隷になっ... -
【1】ガスライティング・心理学
【超重要】悪賢いモラルハラスメント加害者の手口(ガスライティング)を1つ教えてあげる!!
超重要、有料級! 今日は皆様に、悪賢いモラルハラスメント加害者の手口を1つ教えてあげます。これを知らないでいると、何が起きているか分からず、対処できず、心にモヤモヤしたものが残って、自分でも気づかないうちに鬱憤が溜まって、それによる悪影響... -
役立つ研究情報
【韓国最新研究から考察】健康な鼻呼吸が脳のクリーニングに役立つかも? 脳脊髄液の流れと老廃物排出の新たな可能性
はじめに 研究の概要: 脳脊髄液と健康な鼻呼吸の可能性 最近の科学的研究は、私たちの健康における鼻呼吸の重要性を再認識させてくれます。特に注目されているのは、脳脊髄液(CSF)の排出における鼻呼吸の役割です。脳脊髄液は、脳の重要な保護液であり、... -
【1】ストレス対策
マクドナルドが値上げを発表!値上げ時代を生き抜くための心理的アプローチ
はじめに ・マクドナルド価格改定の現実 マクドナルドが価格改定を発表したというニュースは、多くの消費者にとって驚きであり、また日常生活における小さな変化の一つです。この価格改定は、原材料の高騰や経済状況の変化など、様々な要因によるものです... -
【2】家族問題
狂気の伝染の解析:家庭内の虚偽が生み出す心理的波及効果とその対処法
狂気の伝染:菅原隆志より嘘ばかりついていると、徐々に狂っていきます。狂い続けた結果、180度狂い出して、自身の言動に一貫性がなくなり、頭では「●●」だと思っているのに、実際の言動は「▲▲」になっていて、こうした狂った認識などを無数に持ってい... -
役立つ研究情報
【アメリカ:ミシガン大学】の最新研究(2024年1月4日)で判明!双極性障害が早期死亡リスクを大幅に増加!
双極性障害が早期死亡リスクを大幅に増加! 【ミシガン医学部 - ミシガン大学】のアナスタシア・ヨーカム博士(Heinz C. Prechter Bipolar Research Programの研究プログラムのデータマネージャー)とそのチームによって行われた2024年1月4日の研究で、双... -
【1】自己理解・自己受容
双極性障害の偉人たちから学ぶ: 逆境を乗り越える生き方の道しるべ
菅原隆志より 記事下部の「AIチャット機能」に双極性障害に関する履歴が残っていましたので、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)を活用して、僕がお伝えしたいこと... -
【1】問題意識・予防意識
心の問題解決をしないことと心の不潔:日々の自己対処法と深い理解のための包括的ガイド
菅原隆志より心が不潔になっていくと、無意識のうちにどんどん問題を創り出すようになり、自分で自分を不幸にしてしまいます。そんな不幸や苦しみから抜け出すには、「心を清潔に保つこと」が必要です。noteに投稿した『心の清潔:日常を変える内面の掃除... -
【2】非行
【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ:トラウマを抱える覚悟はありますか?
過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか? 過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見で... -
【1】問題意識・予防意識
【侵入を許すな】命を守るために予防意識と問題意識を持ってほしい
命を守るために予防意識と問題意識を持ってほしい 今日お伝えしたいことは「命を守るために予防意識を持ってほしい」ということ。これは多くの人が軽視していることです。僕はこのブログでも、何度も、「予防意識」と「問題意識」についてお伝えしてきまし...