自己愛– tag –
自己愛とは、自分自身を愛し、認める心の状態や性質を指します。このタグでは、自己愛に関する心理学的な考察やセルフ診断、自己肯定感の向上方法、そして過度な自己愛がもたらす問題点など、多角的な情報をまとめています。自己愛は健康な自己肯定感の基盤となる一方で、過剰な自己中心性や共感の欠如が問題となる場合もあり、そのバランスを理解することが重要です。
このタグに含まれる記事では、ナルシシズム(自己愛性パーソナリティ)の傾向をチェックできるセルフ診断テストをはじめ、自己愛の心理的背景や成長のヒント、さらには自己犠牲と自己愛の関係についても深く掘り下げています。例えば、「自分を知る!ナルシストセルフ診断テスト」では、自分の自己愛傾向がどの程度かを客観的に把握でき、自己理解の助けになります。また、「秋桜の花言葉から学ぶ心理的成長のヒント」や「過度の自己犠牲は鬱の原因?」といった記事では、自己愛を深めるための具体的なアプローチや心のバランスを保つ方法について紹介。さらに、共感力の低下や前頭前野の役割に焦点を当てた記事もあり、自己愛と他者理解の関係性も学べます。
このタグを利用することで、自己愛に関心のある方は、自分自身の心の状態を正しく理解し、適切な自己肯定感を育むための具体的な知識や実践法を効率的に収集できます。初心者から心理学に詳しい方まで、自己愛の基本から応用まで幅広く学べるため、心の成長や人間関係の改善を目指す方にとって役立つ情報が満載です。自己愛の健全なバランスを知り、より良い自己理解と他者との調和を目指すための第一歩として活用してください。
-
【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」にまた高評価が!:ガスライティング被害者の回復物語
はじめに:高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に、また高評価(今度が星5つ)が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7日に日本でレ... -
トラウマを自力で書き出して克服する:あなたの内なるモンスターにサヨナラを
今は暴力の時代ではありません! 書けない者は、どうしても弱く、溜め込むしかありません。 そしてそこから逃げてしまうと、低次の世界で悔しさを抑圧して生きることになる。 ペンは剣よりも強し! そして善用することで自分の心を守る武器となります... -
執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド
執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか?この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の... -
2024年最新!【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める?UCLAの研究が示唆
この記事は電子書籍に移行しました。 Apple Booksで読む Google Play ブックスで読む Amazonで読む -
僕が傷つきやすかった理由:自己成長への旅〜大手電子書籍ストアで「執着を手放す方法と悩みの正体!」の販売が開始されました
はじめに この記事は、自分の気持ちを正直に表現する為に、一部の人にとっては不快だと感じる可能性がある表現も使用していますのでご注意ください。 「執着を手放す方法と悩みの正体!」の初版は、想像を遥かに超えて多くの方々に読まれ、そして愛され、... -
【質問】激昂するのは被害者ではなくモラルハラスメント加害者ですよね?【回答】いいえ、激昂は被害者に多いです。
質問は「質問箱」から 【質問】激昂するのは加害者ですよね? 記事「自己愛性人格障害と本当のモラルハラスメント加害者」に『モラルハラスメントの被害者こそが「激昂」する』とありますが、間違いでは? 激昂するのは加害者ですよね? 【回答】間違いで... -
心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・
心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・ 音楽が心を癒すことについて、最近は、様々な研究から更にわかってきています。これは、一般的な人が思う「癒し(音楽を聴いて癒される)」というものではなく、もっと深い部分のことなのです。そ... -
邪悪な人格特性:ダークトライアドとダークテトラッドの秘密、サイコパスとソシオパスの違い、そしてガスライティングの罠
菅原隆志より 記事下部の「AIチャット機能」を利用している人たちが、以前より「ダークテトラッド」について知りたがっていますので、今回は、邪悪な人格特性「ダークテトラッド」と「ダークトライアド」についての記事を書きました。 「ダークトライアド... -
【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ:トラウマを抱える覚悟はありますか?
過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか? 過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見で... -
自己憐憫から脱出するためにトラウマを癒す
菅原隆志より 自己憐憫とトラウマには深い関係がある場合があります。そして、自己憐憫を抱えている人に対して、自己憐憫に陥ることを一方的に否定することは、その人が自身のトラウマに気づき、それを癒す機会を逃すことに繋がる場合もあります。それはと...