自己理解– tag –
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【ジャニーズ問題は氷山の一角】騒がれる洗脳カルト的ジャニーズ問題！僕は２０年以上も前から知っていた。今更騒ぐなら過去を振り返り掘り起こして徹底して暴露したら？
※本記事は、全てのジャニーズやホストを一律に否定するものではありません。記載されている内容は、一部の事実や噂に基づく個人の感想であり、全ての人や状況に当てはまるわけではないことをご理解の上、お読みください。 僕は２０年以上も前からジャニー...
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無自覚な加害者にならないための自己認識（書くこと）：なぜそれが必要なのか。モラルハラスメントからガスライティングまで
タイトルなぜ自己認識が重要か。例えば、目には見えない心理的な虐待などは、本人も気づかずに行っていることがあります。例えば、無視、軽視、モラルハラスメント、ガスライティング、その他色々。そしてそれに気づかないまま、長い時間を過ごしてきて、... -
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき：ジャニーズ問題の背後にガスライティングが！？？
そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコアで合格す... -
心の健康は手の中に：書くことと話すことで抑圧を解放（アウトプット）
菅原隆志より心が病んでしまう原因の１つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出... -
「心が苦しいけど、理由がわからない」その感情を解明し、回復へ向かう全ガイド
心が苦しいけど理由がわからない……、という方は、自分の心の苦しみに関することへの認識や理解を深めていくことが、理由がわかることに繋がり、理由がわかると、その解消の仕方も徐々に見えてきますので、まずは「自己認識」を深めることをお勧めします。... -
ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉
ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉 以前ご紹介させていただいたペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉をいただきましたので、ご紹介させて下さい。 書籍：ペットロスを乗り越える: 心の供養〜感謝、愛するペ... -
心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要！
心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が... -
毒を撒く人たち：彼らは気づけない……。その理由とは？
機能不全家庭などでは、それぞれが「毒を撒く人たち」になっていますが、自覚していないことが殆どです。僕が育った家庭も猛毒を撒き続ける家庭でした。そして彼らのような毒を撒く人たちはそのことに気づけません。僕自身も最初は気づいていませんでした... -
エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ADepTがうつ病治療においてCBTよりも効果的かつ経済的！
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 エクセター大学（イギリス）の最新研究で判明！ エクセター大学の**バーニー・ダン教授（Professor Barney Dunn）**によって行われた「Augment... -
【償いは人間の証】【心の執行猶予】【心の更生】僕が更生した理由１つ。それは「心有る者」を知り「心無い者」を知ったから。
※画像はＡＩで生成したイメージです。 僕が１９歳の頃に更生した理由１つ。 それは「心有る者」を知り、 「心無い者」を知ったから。 僕は機能不全家庭で育ち、 支配に抵抗し、 非行に走ることで心を守っていた。 しかしそんな生き方は、 「心無い者」ばか...
