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「読むだけで癒しが起こった！」と好評の人気本「自己肯定感を高める方法」のＡ５サイズの紙書籍が完成しました！
「読むだけで癒しが起こった！」と好評の人気本、「自己肯定感を高める方法」のＡ５サイズの紙書籍が完成しました！ 表紙は、新しく作って見ました！ プロに頼んだらもっと良くなるかとおもいますが、今、自分が伝えたいことをシンプルに表したらこうなっ...
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コロナ感染拡大！東京は第２波突入！警戒レベルを最高に！もう、元のように戻ることは出来ないと考えたほうが良い！必要なのは人間的成長！
東京都 4段階で最も深刻なレベルに引き上げ コロナ感染状況 | NHKニュース（2020年7月15日 15時37分） 上記の記事を見るとわかるように、４段階ある警戒のレベルのうち、最も深刻な「最高レベル」に引き上げられました。 人間は、コロナ以前に戻そうと、戻... -
恐怖が恐怖だった。そして感情を無かったことにしていたら、心がどんどん苦しくなっていった過去…。
過去、恐怖することが恐怖で、それを隠して、感情を「抑圧」し続けた結果、心はどんどん苦しくなっていきました。抑圧した感情は消えず「未消化の感情」となり、心の奥に残っていました。それを１つ１つ見つけて、感じきっていくと、心がそれまでより楽に... -
「言葉のいじめ」や「ネットハラスメント」を受けたら「アウトプット（出すこと）」をすることが重要です！
https://youtu.be/9flyp8jrW8Q 僕が大切にしている「サヨナラ・モンスター」に対して、１年以上もデマを流されて、ネットハラスメントを受け続けても、何故、ネットハラスメント加害者の攻撃（卑劣なデマ流し等）が僕にあまり効かないか。 何故、５年以上... -
中国は、何故か「悪者扱い」されやすい！その理由の１つはスケープゴートを作る側の「煩悩まみれ（邪悪な思考や感情の抑圧）」にある！
次の引用文をお読み下さい。 ニューヨークで感染源になった新型コロナウイルスの大半は、アジアからではなく欧州から持ち込まれたことが、ニューヨーク大学の研究チームら複数の研究で明らかになったと報じた。 引用元：ＮＹの新型コロナ、大半はアジアか... -
復縁したいときは、自分が変わるチャンス！苦しい気持ちを、自分の変化に繋げること、 これは、決して無駄になることのない心の財産となる！
「復縁したい」ときは、 自分が変わるチャンスです。 先日、頂いた相談の中で、復縁に関してのご相談がありました。 そして、「復縁」は「自分がより良くなる大チャンス」だと思うので、 そのことをお伝えしたいなと思います。 相手のことを好きな気持ちを... -
記憶の定着率を良くするにはどうしたら良いか
記憶の定着率を良くするにはどうしたら良いか？ それは『エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング（https://emotion.sayonara-monster.com/）』でお伝えしてることです。「〇〇」をよく使うと、記憶の定着率が良くなるので... -
人は、「煩悩まみれ」になると、心が曇り、今、そこにある「幸せ」に、気づけなくなります。
人は、「煩悩まみれ」になると、今、そこにある「幸せ」に、気づけなくなります。心が曇ってしまう。そして「スケープゴート」を作って更に煩悩まみれ…。 次の動画を見て下さい。 https://youtu.be/J4Fq-iOpGpg この動画を見た後に、自分の周りにある「幸... -
心の問題集を解けばよいということ！「心の問題集」を解くと、 自分の「〇〇」に沿った「力」がつきます。
あなたが心の問題で悩んでいるのなら、 「サヨナラ・モンスター」の考え方を、 しっかり理解することを、強くお勧めします。 何故かということ、 色々ある心の問題は、 「モンスター」によるものだから。 モンスターは、 「複合的なまとまり」です。 つま... -
数か月以上「立ちＰＣ」を試してみて、僕の場合は立ってＰＣ作業する方が良いということがわかった。
数か月以上「立ちＰＣ」を試してみて、僕の場合は立ってＰＣ作業する方が良いということがわかった。（１００ｃｍの高さが丁度良い） ・姿勢が良くなる ・肩や首こりがしにくい ・やる気が出やすい 立って作業するか、座って作業するか、これは自分の姿勢...
