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サヨナラ・モンスター参加者さまが、「付属ツールで、１つ１つ書いてまとめる度に、自己肯定感が高まってくる♪」と言っていました。すごくいいですね☆

サヨナラ・モンスター参加者さまが、「付属ツールで、１つ１つ書いて...

2月 18, 2021

【1】カタルシス

Amazonで販売中の「自己憐憫からの脱出（克服）」にコンテンツを追加！ 憐憫はカタルシス（心の浄化）と深い関係がある！

Amazonで販売中の電子書籍、「自己憐憫からの脱出（克服）」に...

2月 16, 2021

未分類（仕分け前） 有料 100円

サヨナラ・モンスターは「道具」です。大切なことは、この「道具（真実）」を使い、書くことを通して、あなたがあなたの力で、あなた自身の心を救い出すことです。深い部分の情報を転換しよう！

https://bright-ms.net/post-21756...

2月 04, 2021

未分類（仕分け前） 有料 100円

「感情」と「ストレス」について 書き続けると、精神を強化することが出来ます。これは、書くことが癒しになることについて、最前線の研究者たち（世界トップクラス）の言葉でもある！

書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス...

2月 02, 2021

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スケープゴートされている人（音声を聴いてくれた人）の頭痛が治り穏やかな気持ちに！ スケープゴートの苦しみから、プラスな何かを発見していけると、きっと心が軽くなり、いつか、過去はあれで良かった…、そう思える日が来ると思います。

https://youtu.be/in6TG80lrAI こちら...

2月 01, 2021

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誹謗中傷を受けて死にたいと思っている人へ。心の中の小さな自分が、怖がって、傷ついて、苦しんでいるのだから、かけがえのないあなたという大切な存在を守ってあげて下さい。

誹謗中傷を受けて死にたいと思っている人にお伝えしたいことがありま...

1月 29, 2021

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米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法（スキーマ療法）は、認知行動療法では効果の出ない深いレベルの心の苦しみを解消するために考案されたもの！ 心の深い部分の「纏まり（モンスター）」を変えていくと深い心の苦しみが消える可能性が！

米国のジェフェリー・ヤングが開発した心理療法（スキーマ療法）は、...

1月 29, 2021

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「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方から、「有難い」「この本に会えてよかったレベル」「みんな幸せな方向に進んだらと願った」と高評価が！ みんなの幸せを願っていて、とても心優しく、心が綺麗な方だなと思いました。僕もそうなろう。

https://bright-ms.net/post-21465...

1月 28, 2021

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「執着を手放す方法と悩みの正体！」が３位に！ 更に、国内最大収蔵数を誇る国立国会図書館（東京）に寄贈納本する手続きをしました。

昨日寝る前になんと「執着を手放す方法と悩みの正体！」が掲載されて...

1月 27, 2021

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「やる気を創る心の技術」を実践している人は、自分の感情が増えて、気分良く１日を過ごせるようになり、持続し、仕事に行っても疲れにくくなり目の下のクマが消えたとのこと！

自分の感情で心が満たされれば幸せを感じることが出来ます。 以前お...

1月 27, 2021