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辛いとき、苦しいとき。考えないようにして逃げたくなることありますよね。だけどその時が「本当の自分に気づくチャンス」だったりします。
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4月 13, 2017
【1】ガスライティング・心理学
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精神病院に入院している患者の一部は、「口封じのために追いやられた人」の可能性もあるかもしれません。ガスライティングについては知っておきましょう。
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4月 06, 2017
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コンプレックスは凄い力になる!自分次第でコンプレックスはバネに出来る!
あらゆる不幸の原因と思えるコンプレックスは、死ぬほど嫌だと思うか...
2月 15, 2017
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彼女と激しいケンカばかりの中、O君が気が付いた事!人は自分の親と同じような人をパートナーとして選んでしまうことがよくあります。
人は自分の親と同じような人をパートナーとして選んでしまうことがよ...
2月 15, 2017
自己肯定感を高める方法!認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考(解釈の癖)」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】
自己肯定感が低いと、自分が闇の中に落ちたかのように苦しい状態にな...
2月 15, 2017