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なかなか消えない「恨み」は「転換」すればいい！

恨みの感情を持つことは誰にでもあり得ることです。不当な扱いを受け...

7月 18, 2019

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名誉を傷つけることを好むネットストーカーに反応してはいけない！

名誉を傷つけることを好む「ネットストーカー」に反応してはいけませ...

7月 17, 2019

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殺人事件の55％が「親族間殺人」なのは家庭が機能していないから

こんにちは菅原です。 今日は「認知の歪み」についてです。 認知の...

7月 17, 2019

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あなたはあなたを大切にしてあげて下さい。自分のために生きていいんです。

さっきツイートしたことですが、記事投稿もしておきます。 自分を大...

7月 14, 2019

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この「善玉菌サプリ（医療レベル）」は本当だった！６日後から快便に！ たくさんの医師から評価をもらっているメーカーのサプリ

こんにちは、菅原です。 腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、 日和見菌で...

7月 13, 2019

【1】心の問題解決

自分を助けるのは自分しかいない！「離れる勇気」「逃げる勇気」を持つことも大切！

昨日（２０１９年７月１１日）、ツイッターのほうで、 以下の文章を...

7月 12, 2019

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無駄な我慢は「心」や「身体」に「毒」です！我慢より「自分優先」が大切！

今日は、ふと「我慢」について思ったことがあるので、そのことを書い...

7月 10, 2019

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この世界を変えようとする必要はない。そして全てを認めることが自分の心を楽にしてくれる。

以前、サヨナラ・モンスターに対し、デマ流しを行っていた者がいた件...

7月 06, 2019

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過去の出来事や物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようになってくると心が楽になる！

過去の出来事や、物事に対して「肯定的な意味づけ」が出来るようにな...

7月 03, 2019

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大人になっても親が嫌い？親に何かをしてほしいという気持ちがありませんか？

親に何かをしてほしいと思っているから？ 大人になっても親が嫌いな...

6月 27, 2019