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健康

「心的外傷（トラウマ）」を克服するために役立つオメガ3系オイル（DHA・EPA）「ドクターズチョイス プレミアムオメガ３」を飲んでみた！

「魚を食べると頭の働きが良くなる」とか「DHAが脳の健康をサポー...

2月 05, 2017

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消化されない感情が無意識下に蓄積されていき、やがて大きくなっていき自分にとってマイナスになっていく場合があるので「辛い」「苦しい」「助けてほしい」「悲しい」という自分の気持ちに気づいてあげることも大切です。

「辛い」「苦しい」「助けてほしい」「悲しい」というネガティブであ...

1月 16, 2017

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母親を心から許すことが出来ました。この変化をくれたのは、もう歳で脳梗塞の後遺症、体も悪く、足も悪い。あとは、デイサービスに通いながら死ぬのを待っているかのようだった「母親の勇気」でした。

２０１６/１２/２３に母親から電話 さっき母親から電話がきて「親...

1月 07, 2017

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「非の打ち所のない自分を演じるな！」と、モラルハラスメントの加害者は、深く傷ついた被害者の心をこじ開けようとする場合もある。非の打ち所のない自分を演じるか演じないかは被害者の自由ですよ。加害者を無視しても大丈夫です。

心を無理やりこじ開けようとする モラルハラスメントの加害者は、心...

1月 02, 2017

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プラス思考になるには無意識のうちからプラス思考が出来るようになる為にプラス思考トレーニングが必要です。

マイナス思考にとらわれて人生が上手くいかないと悩んでいるのなら、...

9月 21, 2016

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自分以外の考え方で生きていると、「苦労は買ってでもしろ！」と無駄に苦しむ考え方にもなりかねません。

光があれば闇があり…、男がいれば女がいて…、昼があれば夜があるよ...

7月 21, 2016

【1】心の問題解決

人の目が気になる。怖い。人の目を気にしない方法

人の目を気にしないようにしても、気になってしまうことがありますよ...

7月 10, 2016

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過去の傷や苦しみは「勘違い」や「妄想」によって生まれる。過去の傷や苦しみを克服し乗り越えるには合理的に考えるようにして「理解」の力で癒せる。

死刑囚に「今」いきなり変わりないさい。心を変えて更生しなさい。と...

6月 07, 2016

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「優しさ」とは人の心を温かくしてくれて信じる勇気をくれるもの。すき屋のバイトの子が緊張して声が震えていたけど、優しさが場面をプラスにしていた！

「優しさ」とは人の心を温かくしてくれて信じる勇気をくれるものです...

4月 04, 2016

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心の管理者とは本当の自分を生きれるようになるために必要なこと

心の管理者とは本当の自分を生きれるようになるために必要なこと。 ...

3月 28, 2016