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【1】自己憐憫 有料 150円

自己憐憫の意味とは？ そして「自己憐憫からの脱出（克服）」の紙の本も出版！

自己憐憫（じこれんびん）の意味は、「自分を憐れむこと」です。憐れ...

8月 13, 2021

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良い変化は、「良い思い（思考）」から始まる…。

おはようございます。菅原です。 今日お伝えしたいことは、良い変化...

8月 05, 2021

未分類（仕分け前）

全ては自分で決めている（決めて生きてきた）。この事実に気づけた時、ワンランク上にシフト出来る。

先日、noteの方に記事を投稿していますので、まだ読んでいない人...

7月 27, 2021

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涙が溢れて光が見えて心が軽くなった人、涙が溢れて癒しが起こった人、この方たちは「その時」が来たから癒されたのです。

記事を書きました。 心は不思議なもので、自然と「その時」が来ると...

7月 23, 2021

会員限定記事（鍵付き） 有料 100円

特別にならなくていい。１番じゃなくてもいい。競争しなくてもいい。ヤクザマンションや右翼の街宣車での引っ越しも要らない。

タイトルを読んで、？？？と思った方もいると思います。この記事でお...

7月 16, 2021

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気持ち悪いものからは、逃げましょう！ 逃げる勇気を持って自分の感情を信じましょう！

「気持ち悪い…」、、、こう思うことってありますよね。僕もつい最近...

7月 09, 2021

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先日出版した電子書籍【「おれ」と「ぼく」のつぶやき（７巻）】が、何と！ 新着３位に！

先日出版した電子書籍【「おれ」と「ぼく」のつぶやき（７巻）】が、...

6月 30, 2021

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大人は自分のことを自分で理解する。精神的に未熟なうちは、自分のことを他人にわかってもらおうとする。しかし他人に分かってもらうには限度がある。それは当然です。”精神的自立の為の自己理解”を深めよう！

「自己肯定感を高める方法（Amazonで販売中の本）」に、また新...

6月 28, 2021

未分類（仕分け前） 有料 100円

人を見下すのをやめたい？ 自己愛性パーソナリティ障害を克服するには、心の脆弱性を修正して「自己理解」と「自己受容」が大切！ 自分で自分を育て直せば良い！！

先日、僕の記事やKindle本を読んでくれているという方からメー...

6月 20, 2021

未分類（仕分け前） 有料 100円

【心の傷を癒す方法】僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことがある。自分の心の問題を解決したので、今日、数年ぶりに連絡を取って謝りました。

僕は深い心の傷を抱えていて、パートナーの子供を深く傷つけたことが...

6月 15, 2021