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愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること(脳の前頭前野の活性化)。自分で自分の心を救おう(セルフヘルプ)。
幸せの種「気づき」
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  2. 「サヨナラ・モンスター」の検索結果

「サヨナラ・モンスター」の検索結果

  • 死にたい気持ちになっていた。やっとペットロスから回復してきました。「ペットロスを乗り越える」を出版!
    【1】カタルシス

    ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉

    ペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉 以前ご紹介させていただいたペットロスの書籍を読んでくれた方からいただいた嬉しい言葉をいただきましたので、ご紹介させて下さい。 書籍:ペットロスを乗り越える: 心の供養〜感謝、愛するペ...
    2023年8月25日
    菅原隆志
  • 【2】成長

    心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要!

    心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が...
    2023年8月22日
    菅原隆志
  • 【1】問題意識・予防意識

    毒を撒く人たち:彼らは気づけない……。その理由とは?

    機能不全家庭などでは、それぞれが「毒を撒く人たち」になっていますが、自覚していないことが殆どです。僕が育った家庭も猛毒を撒き続ける家庭でした。そして彼らのような毒を撒く人たちはそのことに気づけません。僕自身も最初は気づいていませんでした...
    2023年8月20日
    菅原隆志
  • 【1】成長

    「創る側の思考回路」が出来てきた人が、親への恨みを克服!!

    画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 視点を変えよう! こんな素晴らしい国に生まれて幸せに囲まれているのに、いつまでも親を恨んでいるのは時間が勿体無いと思います。人間は、感謝を知ることで、恨みを克服することが可能にな...
    2023年8月18日
    菅原隆志
  • 役立つ研究情報

    エクセター大学(イギリス)の最新研究で判明!ADepTがうつ病治療においてCBTよりも効果的かつ経済的!

    ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。 エクセター大学(イギリス)の最新研究で判明! エクセター大学の**バーニー・ダン教授(Professor Barney Dunn)**によって行われた「Augment...
    2023年8月16日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    【人生の勝利者】非常に素晴らしい心綺麗な人の動画を発見!心的外傷後成長の例の1つ

    非常に素晴らしい心綺麗な人の動画を発見しました。 どうしても皆様にも観ていただきたいと思ったので、もしよかったら最後まで観てください。 https://youtu.be/wBsahtzSdBM この方の生き方は、まるで「サヨナラ・モンスター」に取り組んで大成功したかの...
    2023年8月15日
    菅原隆志
  • 誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。いつも傷つくあなたへ
    【1】自己理解・自己受容

    誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。いつも傷つくあなたへ

    https://www.youtube.com/watch?v=cyMHbw6njhg 理解されないことは当たり前 誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。そしていつも傷ついてしまい、誰にも自分の気持ちが言えなくなった人たちがいます。過去の僕もそうでした。それは理解してくれない人...
    2023年8月10日
    菅原隆志
  • 【最短5分で独自ドメインWordPressブログ!】おすすめラッコサーバーの圧倒的な利点とは?
    サイト運営

    ラッコサーバー(おすすめレンタルサーバー)【最短5分で独自ドメインWordPressブログ!】

    独自ドメインでワードプレスブログを始めるならラッコサーバーがおすすめです! ネットの本拠地:独自ドメインWordPressブログ 菅原隆志より 今回の記事は情報発信をしたい人向けの記事です。 インターネット情報で情報発信するなら、必ず1つは持っておき...
    2023年8月8日
    菅原隆志
  • 【1】ストレス対策

    【記憶の定着にも非常に有効】昨日は過去最高の深い睡眠!!何と約45%の深い睡眠!

    下記の記事に深い睡眠について書いていましたが、、、 https://bright-ms.net/post-30052/ 昨日の深い睡眠は過去最高でした! 2023年8月5日:睡眠時間7時間21分:深い睡眠は3時間17分(約45%深い睡眠)過去最高! 全く途切れず朝までぐっす...
    2023年8月5日
    菅原隆志
  • 【1】問題意識・予防意識

    精神障害はどんどん増えますよ? 予防しないと

    ※画像はAIで生成したイメージです。 2人に1人が75歳までに精神障害に! 精神障害はどんどん増えます。まず、先ほど別サイトに投稿した記事「オーストラリアのクイーンズランド大学・最新研究で判明! 2人に1人(人口の半数)が75歳までに精神障害に...
    2023年8月4日
    菅原隆志
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母親への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

父親への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

先生への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

【道 〜感謝〜 (Ver.2)】 AIと創り上げた感動のバラード、世界配信&TikTokで楽曲利用も可能!

僕のために泣いた先生〜少年院〜 (Ver.2)|AIと綴る“心の再生”の物語、ついに全世界配信スタート!

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