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「表現」は心の傷を癒してくれます。表現をすることで知らない間に心の傷が癒えていくのです。表に現すと書いて表現です。
この記事では表現が心の傷を癒す理由についてとても大切なことをお伝えします。そして読んだあなたの心に「なるほど！」と衝撃が走ってしまうかもしれません。
まず、表現とは何かについて辞書から引用します。
表現（ひょうげん）とは、自分の感情や思想・意志などを形として残したり、態度や言語で示したりすることである。また、ある物体や事柄を別の言葉を用いて言い換えることなども表現という。
表現の例
演劇
映画
アニメ
マンガ
詩
小説
評論
音楽
絵画
造形
ボディーランゲージ
認識
発言
科学
他多数。引用元：表現 – Wikipedia
こちらの引用文の中で、まず大事なことは「表現」は「感情」「思想」「意志」を表に現すことです。
次に、その表現方法として上記の引用部分の「表現の例」があります。このような表現の例を通じて人は癒されていくのです。他にも「文章」など色々と表現方法はありますが、どの表現も「極めることで癒される」のです。そしてその表現を通じて別の人に感動を与えることで他の人を癒したりします。
「表現」は表に現すことです。表というのは基本、我々の「表社会」です。表現の例にあることを見ていただくとわかりますが、すべて表社会で現すことですよね。
人の心の傷というのは表社会に現すことで何故か、癒される仕組みがあるのです。その仕組みって何なのだろうか？と思うかと思います。その仕組みは「現実的なもの・整ったもの・確かなこと」などが通じる社会になっていることが仕組みの１つとして機能しているのです。
つまり、表社会は「現実的なもの・整ったもの・確かなこと」という「物事に道筋があること」が通じる社会なのです。逆のことは通じませんよね。「魏現実的な妄想・混乱するもの・嘘」が表社会の頂点に君臨することはありません。そんなことになれば終わりです。
表社会で通じることは「現実的なもの・整ったもの・確かなこと」ですから、「物事に道筋があること」を行える人が表社会で伸びていくようになっています。責任を持っている人とも言えます。責任は自由です。自由は心の傷が癒えていく先にあります。
つまり、表社会は「物事に道筋があること」を我々が出来るようにそっと教えてくれている。それはなぜか？「物事の道筋」＝「理」です。つまり「理」を持てと社会は教えてくれているのです。なぜか「理」があれば「解く力」が上がります。そう「理解」です。この理解こそが「癒し」になるのです。
つまり表社会は我々に「自分で自分の傷を癒せるよう、理解する力を上げてね」と言っているのです。それが心の傷を癒すことになるからです。
そして「表現」、これも「理解力」が大事になります。人は学習し、理解し、より精度を高めてより良くしていきます。表現のレベルを上げるために理解力も上げる必要があります。理解力は表現力を上げ、心の傷を癒す力を上げるのです。
心の傷は、傷を核として心の奥にあります。その傷を中心にして感情などがまとまって絡み合っています。つまり、まとまっている感情を解いていかないと傷は癒せないのです。だから、感情を何らかの形で表現していくことが、実は、この傷を核とした感情のまとまりを紐解くことに繋がっているのです。
それを、教えているのがサヨナラ・モンスターです。
感情 感情感情
感情「傷」感情
感情感情 感情
この感情を解いていくことで、傷が癒えるのです。だから本気で表現をすることで、感情が解かれていくこともあり、傷が癒えるという仕組みなのです。
誤字脱字などチェックしないで書いてしまったので、間違いがあるかもしれませんが読んでいただきありがとうございました。
時間があるときに、更にわかりやすい記事に修正したいと思います。
簡単に説明するとこういうことなんです。
だから、社会は優しいんです。
みんなの心の傷を少しでも癒せるような仕組みがあるのです。
それがわかってくると、現実、責任、確認ってとても優しいんだなぁと気づけます。
僕はこの隠れた優しさに気がついたときに、心が温かくなりました。
子供のころから社会は悪だと勘違いしていたので。
今日も、社会ではたくさんの人たちが素敵な表現をしています。
その表現をするために頑張ったこと、身に着けてきたこと、そういった部分に隠れた「物事の道筋」が、心の奥で絡まっている感情を解くためのきっかけ（理）となり、感情が紐解かれていくのです。
嬉しさ、悲しさ、色々な感情が別の形で表現され、それが他の人の感情を動かすのです。それが「感動」です。感動というのは本当に素晴らしいもので、感情が動くと書きます。心の奥の絡まった感情たちが動く（緩む）のです。緩むことで、その人の感情も紐解かれやすくなるのです。
こういった素晴らしいことが水面下で動いているのです。
よくある質問 AI生成
この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました
Q1. 表現を通じて心の傷が癒えるメカニズムは具体的にどのようなものですか？
表現は感情や思想を外に出すことで、絡まった感情を解きほぐし、傷の核を理解しやすくします。感情を紐解く過程で心の傷が癒され、自己理解や共感が深まることで癒しが促進されます。
Q2. 社会における「理」や「道筋」が心の癒しにどう関係していますか？
社会は「理」や「道筋」を通じて現実的な解決や理解を促し、それにより安心感や信頼が生まれます。これが心の傷を癒す土壌となり、自分や他者を理解しやすくなることで癒しが進みます。
Q3. 表現力を高めるために必要な理解力とは具体的に何ですか？
理解力は、自分や他者の感情や思考を深く理解し、表現に落とし込む力です。これにより、感情の絡まりを解き、より正確で伝わりやすい表現ができ、心の傷の癒しを促進します。
Q4. 感情を解きほぐすための「理」の役割は何ですか？
「理」は感情の絡まりを解きほぐすための道筋や枠組みです。理解や論理を持つことで、感情の複雑さを整理し、傷の核を見つけやすくなり、癒しに繋がります。
Q5. 心の傷の癒しにおいて、「表現」が最も効果的なタイミングや方法はありますか？
自分の感情や思いを率直に表現し、他者や自己と向き合うことが最も効果的です。特に、日記やアート、会話など自己解放の時間を持つと、絡まった感情を解きほぐしやすく、癒しが促進されます。
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