ウォーキングが気持ち良い季節になってきました♪
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心の断捨離!模様替えなどを行うと心がスッキリしますよね☆まさにアレが無意識レベルで受けている影響が変化した瞬間なのです!!

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昨日は新車でドライブ☆

やっぱり新車はいいですね☆

心が軽くなる感じがします。

内装もかっこいい!

そして、新しい車の運転に緊張しているパートナー(笑)(運転し始めてすぐで、この後、すぐに慣れていました♪)

すぐに慣れて、200キロくらいあちこち行って、ラーメン食べて帰りました(*^-^*)

頑張ってローンを払うぞ!(笑)

感情は媒体に宿る(宿せる)

新車も、赤ちゃんも、何も宿っていないので「真っ白」って感じがしますよね。

これは、本当に重要なことで、「エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング」で「感情は媒体に宿る(宿せる)」とお伝えしています。

我々が思っている以上に「感情」の「伝達」は至る所で起こっています。
そしてそれは「無意識のうちの伝達が圧倒的に多い」のです。
とくに感情の伝達はネット経由だととても速いしわかりやすい。

引用元:エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング

よく、「車に愛情をこめて乗ると長持ちする」と言いますが、この「愛情をこめる」というのが、「感情を宿す」ということです。僕は、パニック発作が起きて困っていて、自分に何度も試しながら発見した独自の方法で、パニック発作が改善しました。その方法は、「エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング」のPDFファイルにまとめていますが、その一部は、「感情は媒体に宿す」ことを使うのです。

つまり、媒体、物にすでに宿っているネガティブな感情が、無意識のうちに自分に悪影響を及ぼしているのです。新車や赤ちゃんなどからは何も宿っていないので「真っ白」って感じがしますよね。その何も宿っていないものを感じた上で、嫌な思い入れ、思い出がある黒いものを感じる媒体や物もありますよね。例えば、僕はSNSの一部の寄り付いてきたグループからは「黒いもの」を感じたので、怖いので逃げました(笑)

「逃げる勇気をもって、逃げるが勝ち」です。

https://bright-ms.net/post-13136/

逃げる、離れる、関わらない!コレ大事です!

話は戻りますが、ホームページ、SNS、物、人、至る所に感情って宿っているのです。だから、お部屋の不要なものを捨てて、模様替えなどを行うと心がスッキリしますよね☆まさにアレが無意識レベルで受けている影響が変化した瞬間なのです!!心の断捨離はとても重要なことなのです。

捨てられない執着心や、恨み、怒り、色々ありますよね。それを捨てられない時は、既に宿っている感情が邪魔しているのです。その宿っているマイナスな感情を変化させると、意外と簡単に抜け出せるときもあるのです。その具体的な方法が「エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング」のPDFファイルにまとめていることです。

この記事でお伝えしたかったことは、

・感情は物や媒体に宿っている
・宿っている感情からは良くも悪くも、無意識レベルで影響を受けている
・だから良い影響を受けれるような宿し方をすればすごく良い

こういうことです!!

今回、とても重要なことをお伝えしました。この機会に、心の断捨離(不要な感情を捨てて)をして、既に宿っている感情を把握し、それらを良いものに変えていってみては如何でしょうか?☆新車に愛情をこめていくように、大切な家族、家族への料理に愛情をこめて、あっちにも、こっちにも愛情や、プラスな感情をこめていく(宿す)と、あなたはそのプラスのフィードバックにより、幸せになっていくでしょう。

[button color=”#54BBCE” title=”エモーションプラス(第二版)EQ(心の知能指数)を高めるトレーニング” icon=”icon-triangle-right” url=”https://emotion.sayonara-monster.com/”]

心の深層に眠る"モンスター"と向き合い、真の自分を解放しよう
あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、そのモンスターと対話し、心の傷を癒し、真の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
この記事を書いた人
菅原隆志43

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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