こんにちは、菅原です！
先日メルマガのほうでお知らせした、
恐怖を減らすために役立つ音声配信
こちらですが、
実際に、恐怖を大幅に減らすことに成功するまでに、
色々と学んだことや、
気づいたことなどを、音声にしています。
恐怖を減らしていくには、
まず、恐怖に対しての考え方を変える必要があります。
配達員が来ただけで恐怖に震えるほど酷かった恐怖…、
あの恐怖が大幅に減ったことでわかったことは、
恐怖感情は、
「本当の自分の道を知っている…」ということです。
次の名言を読んでみて下さい。
名言は真実を教えてくれています。
恐怖の魅力に酔いうる者は強者のみ！
ボードレール
大幅に恐怖を減らすことに成功して思うことは、
上記の名言にあるよう「恐怖の魅力」＝「本当の自分に近づけること」だと思っています。
次に、
自らの恐怖心を理解することが、物事を本当に見るということの始まりである。
ブルース・リー
僕は「物事を本当に見る」ことが「本当の自分で見ること」だと思っています。
つまり、自分の恐怖を知り尽くすこと（理解すること）が、「本当の自分に近づくこと」だと確信しています。
次にこちらの名言、
恐怖はつねに無知から発生する。
エマーソン
エマーソンの言葉も
「恐怖は知るべきことを知ることで消える」ということを言っています。
知らないから怖いのだと。
次にこちらの名言、
人はなぜ心に恐れを抱くのだろうか。それは、自分の魂の力を、真理の力を信じていないから。
マハトマ・ガンジー
こちらも「本当の自分」を生きていないから、
だから恐怖するということ。
偉人と呼ばれる人たちが、何故、言葉は違うけど、
みな同じことを言っているか。
それは真実は１つだから。
偉人は、その真実に到達した人たちだから、
確信したことが、皆にとっての真実であり「１つ」だからなのです。
だから、精神的な成長をしてくれば、
誰でも名言にあるような考えに近づいていくのですが、
それは当たり前のことなのです。真実は１つだから。
ただ、その真実を自分が理解できるか、出来ないかの違いです。
名言を残した人たちは、本当の自分を生きた人たちです。
名言は真実を教えてくれている。
真実は１つであり本当の自分に近づくほど理解できるようになってくる。
僕は、自分の恐怖を大幅に減らすと同時に、
自己信頼が深まった。そう、感じています。
恐怖を減らすということは、
本当の自分に近づくということなのです。
僕もまだまだ、残っている恐怖がありますが、
今よりも、本当の自分に近づいていきたいなって思っています。
（まだ、本当の自分の入り口に少し入れたかな？という程度です。それほど難しいことです；＾＾）
今の段階で、僕が確信していることや、
お伝えしたいことを「サヨナラ・モンスター（Voice） 」の音声で発信しています。
30日無料ですので、恐怖を減らしたい！と思う方は、
ぜひ、参加してみて下さい。
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