比較を捨てると、もっと自由になれます。
順番をつけて比較する考え方は、自分が不要だと思うのなら捨ててしまってもいいでしょう。
私は、昔、動物に対し「これは一番可愛い」けど、こっちは「一番可愛くない」という、「順番をつけて比較する考え方」を長い間持っていたことがあります。その結果、動物を傷つけたこともあります。
このような考え方を持っていると、「一番可愛くない存在」を勝手に作り出してしまい、差別をして、対象に可哀想な結果を作り出してしまいます。自分が勝手に、順番をつけて比較する考え方を持ち続けると、自分が関わる存在を傷つけてしまう場合もあります。
そこで、順番をつけて比較する考え方が不要だと思うのなら捨ててしまえば良いのです。どうすれば、順番をつけて比較する考え方を捨てれるのか。その方法をお伝えします。
それは「刷り込まれた勘違いに気づいて捨てる事」です。
思い出してみて下さい。「個性が大事だと謳いながら個性を潰す教育」や「やりたくもない競争をやることが良いとする学校」そして「1位になることを良しとする教育」
くだらないことですよね。
子供の時、周りの大人が良いとすることをして、褒められることで、自分もそれが良いものだと嚙み砕きもせず鵜呑みにしたのです。
こういった教育があったことで、私も親からスパルタ教育をされ、脅され、恐怖の中、やりたくもない1番を目指していた小学生の時があります。この「比較の上の1番」が「完璧主義者」への道へと繋がるのです。「刷り込まれた勘違いに気づいて捨てる事」が出来れば「本当の自分の考え」を持つことが出来ます。
刷り込まれた勘違いに気づいて捨てるには、自分が納得するまで自分に向き合うことです。本当に比較の上での1番で良いのか?犠牲者を出してまで1番でいることに何の価値があるのか?世の中には上には必ず上がいる。キリのない仕組みの中、誰かを蹴落として成り立つ1番で人生の終わりを遂げる時、胸を張って死ねるのか。
色々考えていけば、答えは出てくると思います。1番ではなく、それぞれに比較しようのない価値があると。そして、それがわかってきたら、過去の「個性が大事だと謳いながら個性を潰す教育」や「やりたくもない競争をやることが良いとする学校」そして「1位になることを良しとする教育」があったから、「本当の自分の考え」を持つことが出来るように成長できたのだとわかってきます。
比較をやめると、動物たちにも、どれも違った可愛さ、良さがあると分かります。動物も、人も、物も、それぞれに違う良さがあります。自然や動物は大切なことを人間に教えてくれているのです。動物たちは人間たちの犠牲になりながら、時に、人間の未熟さの犠牲となり命を落とししまう場合もあるのです。
だからこそ、人は犠牲を生み出さない自分へと成長することが大切です。犠牲を生み出さない自分になるためには比較をすることをやめて、それぞれの価値をしっかり理解し、みんなが本当の自分の人生を生きることです。
よくある質問 AI生成
この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました
Q1. 比較をやめる具体的な方法は何ですか?
比較をやめるには、まず自分が持つ「比較の思い込み」に気づき、それが不要なものであると理解することが重要です。次に、自分の価値観や考えを深く見つめ直し、「自分にとって本当に大事なことは何か?」を問い続けることで、比較から解放され、自分らしさを取り戻すことができます。
Q2. どうして比較をやめると、自分や他者に優しくなれるのですか?
比較をやめることで、すべての存在や人にはそれぞれの良さや価値があると理解できるようになります。その結果、他者を否定したり傷つけたりすることなく、お互いを尊重し合い、優しさや共感を持つことができるのです。
Q3. 比較をやめることは、自己成長や競争心に悪影響を及ぼしますか?
比較をやめることは、自己成長や競争心を否定することではありません。むしろ、自分の本当の価値や目標に気づき、内側から動機付けられるため、健全な自己成長やより良い競争が可能になります。比較に縛られない自由な視点が生まれます。
Q4. 教育や社会の中で比較を避けるためにはどうすれば良いですか?
教育や社会では、「比較ではなく個々の特性や努力を認める」価値観を育むことが大切です。子供には自己肯定感を育てる環境を提供し、競争の中でも協力や感謝を促す教育を心掛けることで、比較を避ける文化を築くことができます。
Q5. 比較をやめることで、どのように人生や幸せが変わりますか?
比較をやめると、自分のペースや価値観を尊重できるようになり、本当の自分らしさを発揮できるため、満足感や幸福感が増します。無理に他者と比べて劣等感や焦りを感じることが少なくなり、心の平穏や充実感を得やすくなります。
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