【フィンランド】ヘルシンキ大学の最新研究(2024年5月16日)で判明:歌うことで脳の言語ネットワークが修復される!【脳卒中後の失語症患者】

【フィンランド】ヘルシンキ大学の最新研究(2024年5月16日)で判明!歌うことで脳の言語ネットワークが修復される! 役立つ研究情報

【フィンランド】ヘルシンキ大学の最新研究(2024年5月16日)で判明!歌うことで脳の言語ネットワークが修復される!

フィンランドのヘルシンキ大学(University of Helsinki)の「アレクシ・シフヴォネン(Aleksi Sihvonen)」によって行われた「歌唱が脳の言語ネットワークに与えるリハビリ効果に関する研究1参考文献:Singing repairs the language network of the brain after a cerebrovascular accident | University of Helsinki(https://www.helsinki.fi/en/news/brain/singing-repairs-language-network-brain-after-cerebrovascular-accident) 」(2024年5月16日)で新たな発見がありました。この最新の研究は、脳卒中後の失語症患者に対する歌唱のリハビリ効果を調査し、重要な成果を明らかにしました。

失語症とは、脳卒中などによって言葉を理解したり話したりする能力が低下する障害です。失語症は脳卒中を経験した人の約40%に見られ、そのうち半数近くは一年後にも症状が続いています。

ヘルシンキ大学の研究チームは以前から、音楽が失語症患者の言語回復に役立つことを発見していましたが、今回の研究では、なぜ歌が効果的なのか、その理由が解明されました。この研究結果は、専門誌「eNeuro」に発表されました。

研究によると、歌うことで脳の言語ネットワークが修復されることがわかりました。言語ネットワークとは、脳の中で言語や話すことを処理する領域のことです。失語症の患者ではこのネットワークが損傷を受けています。しかし、歌うことによってこのネットワークの構造が修復されることが示されました。

具体的には、歌うことで左前頭葉の言語領域の灰白質の体積が増加し、左半球の言語ネットワークの接続性が改善されることが分かりました。これらのポジティブな変化は、患者のスピーチ能力の向上と関連していました。

研究には54人の失語症患者が参加し、そのうち28人は研究の開始時と終了時にMRIスキャンを受けました。患者たちは、合唱、音楽療法、自宅での歌唱練習などを行い、歌唱が脳に与えるリハビリ効果を調査しました。

歌唱は費用対効果の高い治療法とされており、失語症患者の生活の質や社会的孤立を防ぐための手段としても注目されています。研究者のシフヴォネン氏は、歌唱が従来のリハビリ方法に加えて効果的であり、特にリハビリへのアクセスが限られている場合には有用であると述べています。

「患者は家族と一緒に歌うこともでき、医療機関でグループベースのリハビリとして組織することも可能です」とシフヴォネン氏は述べています。このように、歌うことが脳の回復に役立つことが科学的に示され、日常生活でも取り入れやすい方法として期待されています。

関連引用:外部サイトから

『話すことは難しかったが、歌うことはできた!絶望を生きる希望に変えた「歌のチカラ」|Singing特設サイト』から引用させていただきます。

3年前、脳溢血に倒れ、言葉を話せなくなる「失語症」を発症した倉谷嘉広氏。「生き甲斐であった仕事はもうできない…」と、生きる希望を失ったこともあったといいます。しかし、懸命にリハビリに励む中、言葉は発せられなくても、歌うことならできると気づきます。そして自ら歌う姿をSNSで発信すると、「励まされた」「勇気づけられた」とのコメントが溢れました。2引用文献:話すことは難しかったが、歌うことはできた!絶望を生きる希望に変えた「歌のチカラ」|Singing特設サイト(https://www.clubdam.com/singing/topics/article13/)

素晴らしいですね!まさに今回の研究と深い関係があることで、失語症を発症し、絶望の中から希望を発見されて、それを発信して多くの人の希望や勇気に繋がっている……。とても素敵なことだなと思います。

今回の研究を踏まえて、どのような歌い方が効果的だと思いますか?

今回の研究を踏まえると、失語症のリハビリに効果的な歌い方にはいくつかのポイントがあります。これらの方法を取り入れることで、より効果的に脳の言語ネットワークを修復することが期待できます。

1. ゆっくりとしたテンポで歌う

歌うスピードをゆっくりにすることで、脳が言語情報を処理しやすくなります。ゆっくりとしたテンポは、言葉の発音やリズムを意識しやすくし、言語機能の回復を助けます。

2. シンプルな歌詞の曲を選ぶ

簡単な言葉やフレーズが繰り返される歌を選ぶと、患者が歌詞を覚えやすく、発音の練習がしやすくなります。童謡やフォークソングなど、覚えやすいメロディとシンプルな歌詞の曲が適しています。

3. 家族やグループで歌う

家族や友人と一緒に歌うことで、楽しい雰囲気を作り、患者のモチベーションを高めます。グループで歌うことは、社会的なつながりを強化し、孤立感を軽減する効果もあります。

4. 規則的に練習する

毎日少しずつでも歌の練習を続けることが大切です。継続的な練習は、脳の神経回路の強化に役立ちます。

5. 音楽療法士の指導を受ける

専門の音楽療法士の指導を受けることで、個々の患者に合わせたリハビリプランを作成することができます。音楽療法士は、患者の進行状況に応じて適切なアドバイスやサポートを提供します。

これらのポイントを取り入れた歌い方を実践することで、脳卒中後の失語症患者の言語機能の回復を効果的にサポートできるでしょう。

【フィンランド】ヘルシンキ大学の最新研究(2024年5月16日)で判明!歌うことで脳の言語ネットワークが修復される!【脳卒中後の失語症患者】

規則的に練習することも大切ですが、ご本人が楽しみながら行うことが最も重要です。楽しいと感じることで、モチベーションが維持され、リハビリ効果も高まります。音楽を楽しみながら続けることで、自然と脳の神経回路が強化され、言語機能の回復が促進されるでしょう。リハビリは辛いものではなく、楽しい時間になるよう心掛けることが大切です。

脚注リスト(引用文献・参考文献)

  • 1
    参考文献:Singing repairs the language network of the brain after a cerebrovascular accident | University of Helsinki(https://www.helsinki.fi/en/news/brain/singing-repairs-language-network-brain-after-cerebrovascular-accident)
  • 2
    引用文献:話すことは難しかったが、歌うことはできた!絶望を生きる希望に変えた「歌のチカラ」|Singing特設サイト(https://www.clubdam.com/singing/topics/article13/)

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この記事を書いた人
菅原隆志43

このアカウントで投稿している記事は、管理者の菅原隆志がChatGPT4oを活用して書いたものになります。そうすることで、よりわかりやすく、質の高い正確な情報提供が出来ます。また、ChatGPTは最新の自然言語処理技術を採用しており、人間のような表現力を持つことから、読者の皆様にとってより魅力的な記事をお届けできることを目指しています(2023年4月28日より、ChatGPTを活用した記事投稿を開始しています)。

最新のChatGPT4o(ジーピーティーフォーオー)は従来のChatGPT4(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)に比べて大幅に進化し、理解力も高まりました。

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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