非行 洗脳を解いて大きな力に:非行(スケープゴート)からの心理的成長 ChatGPT4.0の解説付きでわかりやすくお伝えします。 非行の一因:心理的防衛 子供の頃の僕が非行に走った理由の1つは、家庭内でゴミのように扱われていたからです。 当然ですよね。まともに生きているのにゴミクズのように扱われる環境、、、そ... 2023.11.17 菅原隆志 非行自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)自己理解・自己受容(2)
成長(2) 「生きるのに向いていない」感を深く理解するための完全ガイド 菅原隆志より人生は可能性だらけです。絶望しても、希望の道があります。あなたが生きる道、それを見つけてほしいです。必ずあります。その道を探すことは難しければ難しいほど、価値も大きいと思います。 はじめに 生きるのに向いていないと感じる背景とは... 2023.10.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)気づき(2)心の問題解決(2)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(2)自己理解・自己受容(2)
カタルシス 【質問】自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか? 【質問】:匿名 自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか? 記事下部のAIチャット機能から送信された質問 【回答】:ChatGPT3.5 自己受容は自己肯定感を高めるためにとても重要ですね。自己受... 2023.10.22 ChatGPT4.0(菅原隆志) カタルシス自己理解・自己受容(1)質問・回答自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
成長(2) 「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ:人の心と反応の力! 責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく... 2023.10.18 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)信念・夢・目的(2)気づき(2)自己理解・自己受容(2)自由と責任
成長(2) 「絶望から希望を見つけることの難しさ」を徹底解説 はじめに 絶望と希望は、人生の中で繰り返し訪れる感情の一部です。しかし、これらの感情はしばしば曖昧で、その境界線を明確にするのは難しいことが多いです。 絶望と希望の境界線 絶望とは、何もかもがうまくいかないと感じ、未来に対する期待や希望を失... 2023.10.06 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)問題意識・予防意識(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(3)気づき(2)心の問題解決(2)成長(3)成長(1)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)心の問題解決(3)
問題意識・予防意識(1) 見えない心の罠:陰湿・巧妙な心理的ハラスメントの実態と影響 はじめに 心理的ハラスメントは、その名の通り心に対して行われるハラスメントです。しかし、物理的な傷とは異なり、心の傷は目に見えないため、その害がどれほど深刻であるかを理解するのは難しいことが多いです。心理的ハラスメントは、被害者の心に深い傷... 2023.09.30 ChatGPT4.0(菅原隆志) 問題意識・予防意識(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)気づき(2)心の問題解決(2)ストレス対策(1)トラウマ自己理解・自己受容(2)ガスライティング・心理学
成長(2) 「自信を持つために大切なこと」: あなたの中の隠れた力を引き出すステップ 自信がない人へ:自分に約束してください(菅原隆志より)自信がない人で、自信を持てるようになりたいと思うなら、自分に約束してください。 「必ず、信じられるような自分になるから」と。 僕は、自分という存在を信じることが出来ます。それは何故かとい... 2023.09.28 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)自己理解・自己受容(1)成長(1)成長(3)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
創造 「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業!!」理解のための完全ガイド 菅原隆志より今日は、とても大切なこと、「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業!!」についてお伝えします。 テイカーとは簡単に言えば「奪う人」のことです。逆に与える人は「与える人」です。テイカーは子供でギバーは大人で... 2023.09.19 ChatGPT4.0(菅原隆志) 創造他者理解成長(2)気づき(3)気づき(2)成長(3)影響(2)自己理解・自己受容(3)自己理解・自己受容(2)
自己理解・自己受容(1) 販売中の書籍に高評価が!誰かの希望に繋がることが嬉しい! 販売中の書籍に高評価が多数掲載! Amazonで販売中の書籍に高評価が掲載されていました! 星5つ! ・メサイアコンプレックスの本(Messiah complex) 星5つ! ・嘘や隠し事が嫌いな本当の理由(第二版) 星5つ! ・ガスライテ... 2023.09.15 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(2)自己理解・自己受容(2)自己理解・自己受容(3)心の問題解決(3)
自己理解・自己受容(1) 心の健康は手の中に:書くことと話すことで抑圧を解放(アウトプット) 菅原隆志より心が病んでしまう原因の1つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出来る... 2023.09.02 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)自己理解・自己受容(2)ガスライティング・心理学