ChatGPT4.0（菅原隆志） | 幸せの種「気づき」

きゅうりの一酸化窒素と腎臓保護

はじめにきゅうりは私たちの食卓に欠かせない野菜の一つですが、その健康効果についてはあまり知られていません。特に一酸化窒素（NO）の生成に関連するその役割が、腎臓の健康維持に寄与する可能性があります。本記事では、きゅうりと一酸化窒素の関係、...

2024.05.13

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健康

【米国】ハーバード医学大学院の最新研究で判明！大気汚染が心の健康を害し、心臓病死亡リスクを３倍に！息を吸うな！とは言わない。気をつけろ！

【米国】ハーバード医学大学院の最新研究で判明！大気汚染が心の健康を害し、心臓病死亡リスクを３倍に！息を吸うな！とは言わない。気をつけろ！ハーバード医学大学院（Harvard Medical School）のシェイディ・アボハシェム博士（D...

2024.05.08

ChatGPT4.0（菅原隆志）

健康役立つ研究情報ストレス対策（３）

親からの嫌がらせへの対処法：まず相手に伝えることから始めよう

はじめに嫌がらせを受けているあなたへ: この記事で何を得られるかこの記事では、親からの嫌がらせに直面している方々に向けて、自分自身で解決の一歩を踏み出すための具体的な方法を提供します。特に、問題を最初に「伝えること」の重要性と、その効果...

2024.04.19

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心の問題解決（１）ストレス対策（１）家族問題（１）支配・虐待・ハラスメント（１）

侮辱されて怒っている人必見！：【日本最新研究】名古屋大学からの新たな発見！侮辱後の怒り、紙に書き出し破り捨てると消失！

はじめに侮辱されて怒っている人必見！人が侮辱された後に感じる怒りを劇的に減少させる方法が発見されました！この記事では最新研究が示唆することと、更に根本解決するための考え方を伝えします。侮辱されて怒ってしまう人は、最新研究でわかった単純...

2024.04.12

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ストレス対策（１）役立つ研究情報

【最新研究紹介】将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないならトラウマ転換ウォーキングをしよう！

はじめに今日お伝えしたいことは、「将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないなら、トラウマ転換ウォーキングをしよう！」ということです。結論から言うと、トラウマ転換ウォーキングを行う生活習慣は、心理的な苦しみと慢性痛の予防が期待できるとい...

2024.04.07

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成長（２）気づき（２）ストレス対策（１）トラウマストレス対策（２）成長（３）役立つ研究情報ストレス対策（３）

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘！前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節！！

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘！脳のどこが我々の感情を司るのか（2024年4月）【アメリカ】ダートマス大学（米国内で著名な学術研究機関）のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究では、人間の脳がどのように...

2024.04.06

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脳の前頭前野・海馬の活性化（２）トラウマ役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化（３）

公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理系民間資格の最高峰）はダークテトラッドが絡むガスライティングを理解せよ！

はじめに：菅原隆志より最初に前回の過去記事をまだ読んでいない人は下記を読んでください。本記事はその続きとして伝えたいことを書いています。記事タイトルに、「公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理系民間資格の最高峰）はダークテトラッドが絡...

2024.03.24

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ガスライティング・心理学

【オーストラリア研究】「ガスライティング」戦術と深く結びつく性格の暗部―ダークテトラッドとの関係性が明らかに！

はじめに菅原隆志僕が、ガスライティング（心理操作系の心理的虐待）とダークテトラッド（邪悪な人格特性）の関係について、今までずっと言い続けてきたことは、最新研究でも判明してます。昔から僕が思っていた通りです。セルフ出版した書籍にも書いてき...

2024.03.24

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役立つ研究情報ガスライティング・心理学

【インド】インド経営大学院インドールの最新研究が示す！職場でのガスライティングが仕事の満足度に与える影響

はじめに菅原隆志ガスライティングは、機能不全家庭でよく起こりますが、恋愛関係でも起こり得ると前回お伝えしました。さらには「職場」でも起こっていて、それに関する研究がありましたので、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%の...

2024.03.24

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役立つ研究情報ガスライティング・心理学

【質問】相手に対し、監視しているような不快な非言語な態度で関わり続けることはガスライティング？

はじめに菅原隆志ガスライティングは意図的なものは非常に悪質で、非意図的であっても相手にとっては有害で、深刻な影響を及ぼす場合もある心理操作系の虐待です。誹謗中傷が社会問題となりましたが、その次か次あたりでガスライティングも社会問題になる...

2024.03.23

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質問・回答ガスライティング・心理学