幸せの種「気づき」

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【書籍に移行】毒親あるあるに共感なんかするより、新しい視点で親を見れる自分になれば良い。

 2022年10月14日

毒親あるあるに共感なんかしているうちに、自分自身の心に毒が増えしてしまう可能性もありますので、過去に何があったとしても、新しい視点で親を見れる自分になった方が自分のプラスになるでしょう。心が親に囚われていると自分の人生は自分の心の中の親(脳内の親)に支配されたままですから人生は上手くいきません。

前の記事で下記をお伝えしました。読んで欲しい部分を太文字にしました。

一般人の幸せも安全も楽しさも、何処かの誰かの正しさのお陰です。その正しさを取り払ってしまうとどうなるか? 一瞬にして壊れます。その例の1つがこれから日本も体験することになる可能性が高まってきた「戦争」です。戦争とは正しさの放棄とも言えます。無法地帯になる場所が増え、それにより鬼畜と言われるようなことも横行します。本当に苦しい思いをした時に人々は心から正しさを求め出します。だから戦争を経験した我々の祖父母たちは厳しかったのです。無意識でわかっているんですよね。ちゃんとしないと大変なことになる!と。それが理解出来れば先を生きた人たちの厳しさを許せるのではないでしょうか。僕はそこが理解出来たので厳しくされた過去について、今は恨みもないし、あれでよかった。そう思っています。

幼稚な状態でいたい人には「親への恨みはでっち上げ(第二版)」に書いたことは理解出来ないと思いますが、この本の中で次のようなことをお伝えしました(省略しています)。

ジョシュア・コールマン博士(ニューヨークタイムズに寄稿している心理学者) 、 Jキャロリン・コーワン博士(カリフォルニア大学バークレー校の心理学名誉教授の助教授)、 フィル ・コーワン博士(カリフォルニア大学バークレー校の心理学名誉教授)らは「親への理解への価値」を主張しています。

このようにレベルの高い専門家らも、、、

記事の続きは書籍に移行しました。ぜひ、時間をかけて読んでみて下さい。

親への恨みを克服した人たちはこの方法で克服
親への恨みはでっち上げ(第三版)

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この記事のレビュー(一覧)

3.5
Rated 3.5 out of 5
星5つのうち3.5 2件の評価に基づく
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星1つ(投稿者の主観:とても悪い)0%

No Title

Rated 3 out of 5
2023年2月10日

uya

No Title

Rated 4 out of 5
2022年10月11日

自分が親になったら親の大変さがわかるって本当でした。

匿名の読者

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まずはマイナス化思考(認知の歪み)を修正しよう

認知の歪みの中で最も厄介とされる「マイナス化思考」ですが、これを修正するツールをご用意しました。
→ https://sayonara-monster.com/post-2956/

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自分が自分の親になって
自分と向き合って心の深い部分を変える方法
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自分が自分の親になって自分と向き合って心の深い部分を変える方法「サヨナラ・モンスター」
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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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