エモーショナルライティング

家族問題(3)

母は母なりに変わろうとしていた〜親からの最期の贈りもの:再認識と過去の一部の再構成〜

はじめに 匿名希望の方からいただいたメールの一部を皆様にも共有したいと思います。 匿名希望さまからいただいたメール 手紙を残しておくことは、 時を経て、 その相手の「大切な気づき」につながることがある。 匿名希望の方からいただいたメールの一...
トラウマ

2024年最新!【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める?UCLAの研究が示唆

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質問・回答

【質問】潜在意識と繋がるってどういうことなの?

質問は「質問箱」から 【質問】潜在意識と繋がるってどういうことなの? 【回答】無意識にアクセスして潜んでいるものに意識的に気づく!菅原隆志より ※下記の一部には最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試...
成長(2)

【心に力がつく】エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)が!(感想・レビュー)

エモーションプラスの実践者さまから素敵なご報告(感想)をいただきましたので、皆様にもシェアいたします。 その前にまず、エモーションプラスとは何か。そしてどんな併用が出来るのかをお読み下さい。 ※記事中の画像はAI(DALL·E 3)で生成し...
ストレス対策(3)

エモーションプラス(第二版)を購入した人は「繰り返すこと」を忘れないで!

継続して繰り返すことで高い効果が期待出来る エモーションプラス(第二版)を購入した人は「繰り返すこと」を忘れないで下さい。 繰り返せば繰り返すほど、教材本編でお伝えしていることの結び付きが強くなってきます。 良くも悪くも効果的ですので悪用厳...
創造

日中はやる気を創り出して、夜はリラックスを創り出してみよう!!

まず下記動画をご覧下さい。 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされていた 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされたことがあり、そのことについて動画で語っています。 パニック障害だった頃、ネットで誹謗中傷を受けていた時...
心の問題解決(1)

どんな本を読んでも、最後に辿り着かないといけないもの、それがサヨナラ・モンスター!

まずは「書く」という行動を! 人は自分を変えようとして読書をします。読書は素晴らしいものですが、殆どの人が読了せず、読了したとしてもそこで終わりになる人が多いです。読了してそして実戦まで始める人はごく僅かです。それが現実です。一部の人は心理...
信念・夢・目的(2)

エモーションプラス(第二版)は何にでも使える!誰にでも役立つもの!

昨日、下記記事で「感情を創る」ことと、それによる「心身感覚」に気づいてみようとお伝えしました。 エモーションプラスは感情を創って、目的達成の為の心の燃料にする方法です。 エモーションプラス(第二版)が2位!トラウマ転換ウォーキングが3位! ...
気づき(1)

やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえ!

世の中には、様々な克服方法などがありますが、難しく考える必要はありません。 やるべきことは自分の心の中を整理すること!そこに向かえば良いのです。 周りの戯言を聞いて翻弄されないようにしましょう! 自分が弱いうちは周りの戯言に翻弄され続けます...
感謝(2)

悪口を言われたら勝ち!悪口や誹謗中傷への恐怖を減らせ!エモーショナルライティングで心身の健康改善を目指そう!

「悪口を言われたら負け」と思い込んでいる人ほど悪口や誹謗中傷が効いてしまいます。 「悪口を言われたら勝ち」と思い込んでいる人ほど悪口や誹謗中傷が効かず、更に利益まで出します。 誹謗中傷加害者や支配者への恐怖が大幅に減った匿名さん 下記の文章...
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