健康

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親が亡くなったときの衝撃は相当なストレスになる。立ち直るにために大切なこと！抑制するな！促進させろ！

親が亡くなったときの衝撃は、 相当なストレスになります。 僕自身も、一昨日から、左耳の後ろがズキズキ痛くて、 調べてみたら、「後頭神経痛」が一番当てはまります。 この記事の中の「原因の例」に「精神的ストレス」と書いてあるように、 僕の場合は...
2020.11.03 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマによる身体の硬直は解けるのに長い時間がかかる！生みの苦しみ！僕は苦しんで良かったと思う。あなたも、自分の親となり、 自分自身の心を温めてあげて下さい。 その奥には、あなたの色々な感情（虹色）がたくさんあるでしょう。

今日お伝えしたいことは、 トラウマによる身体の硬直は、 解けるのに長い時間がかかるということ。 僕自身は、９年かかって、 多くの硬直が大幅に解けました。 背中も、頭皮も、眼球も、首も、肩も、 身体中が硬直してガチガチで、 毎日、ジョギング３...
2020.09.17 菅原隆志43 菅原隆志
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「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介！「書くこと」は「心」が救われることに繋がります。但し、自分次第です。誰もあなたを救ってくれません。書くことを通して、あなたがあなたを救い出すのです。

「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介します！ ・心理的だけではなく、身体的健康の改善をもたらす ・免疫機能を高め精神を強化 ・涙を流すことはストレスを緩和する ・「精神障害者」でも、書くことが非常に効果的 ・ライティングセラピー...
2020.05.03 菅原隆志43 菅原隆志
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サヨナラ・モンスターが、なんと！　２９０件中、購入率５位！　人はアウトプットで変わります！！

現在、サヨナラ・モンスターは大手販売サイト（infotop）の「体の悩み・健康」カテゴリの中で、２９０件中、なんと！　購入率５位の商品です！　簡単に言えば、「購入率が高い商品は売れている」と言えます。アフィリエイトしてくれる方がいましたら、...
2020.05.02 菅原隆志43 菅原隆志
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新型コロナ問題で学ぶべきことは「誰一人として、この世界に値する者などいない」ということ！

こんにちは、菅原です。 新型コロナウイルスの感染者、、、増えてきましたね。 ”号外：東京都内で新型コロナウイルスの感染者１９０人以上を新たに確認。１日では最多　（17:05）” 世界の死者、10万人超す　「致死率インフルの10倍」 ：朝日新...
2020.04.11 菅原隆志43 菅原隆志
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保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って９年…、トラウマが癒えてきた理由の１つは、飼い猫の「真っすぐさ（純粋さ）」です。

保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って９年 見て下さい！　保健所で殺処分されるはずだった黒猫を飼って９年！　こんなにデブになってしまいました（笑）大きな病気もせず、健康で、心優しい猫に育ちました！　僕の大切な家族です。機能不全家庭で育っ...
2020.03.11 菅原隆志43 菅原隆志
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感情的になったら、書き出してみよう！書いているうちに心が落ち着いてきます。

感情的になったら、書き出してみよう！ 書いているうちに心が落ち着いてきます。 次の文章を読んで下さい。 実は、この記事に書いたこと似たことがあり、感情的になってしまったので、 サヨナラモンスターで書き出したのです。 書き出すことの効果は本当...
2020.02.11 菅原隆志43 菅原隆志
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【恐怖克服】サヨナラ・モンスター（Voice）が大手販売サイトのランキングで８位でした！

【恐怖克服】サヨナラ・モンスター（Voice）（）が大手販売サイトのランキング（体の悩み・健康カテゴリ）で８位でした！もっと多くの方に、この情報を届けたいです。人は、「新しい解釈」や「視点」を手に入れると変わっていけます。自分を変えることが...
2020.01.17 菅原隆志43 菅原隆志
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７０歳の高齢者にプリントアウトして届けた！７０代のお年寄りでも学習！ 精神的健康には生涯学習が必要！

------------------------------------ ■AmazonのKindleストアで出版されました！ ------------------------------------ 【電子書籍】 頭にスーッと入りやすい「...
2019.12.20 菅原隆志43 菅原隆志
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子供の自殺が増えています。ＳＮＳを利用すると、精神が病んでいく！

１日３時間以上ＳＮＳを利用する若者は、「精神的健康上の問題」を発症する可能性が高いという研究結果もあります。詳しくは以下のリンク先の記事をご覧下さい。 MIT Tech Review: 1日3時間のSNSで精神的健康に影響？ 米国新研究 （...
2019.12.20 菅原隆志43 菅原隆志
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