努力 | ページ 31 | 幸せの種「気づき」

親への怒りや恨みを手放した！許せない気持ちが消えた！毒を以て毒を制した！

自分の弱さからくる甘え僕は「毒親」に対する恨みはほぼ全て消えています。心が晴れやかです。毒をもって毒を制すというように自分の毒を制した部分が大きいです。抜け出してみてわかったことはどんなに酷い環境だったとしても所詮は自分の弱さから生まれた...

2018.04.13

菅原隆志

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虐待が増えているのは数字から見ても明らかだ。おかしいと思いませんか？そろそろ一歩成長して「虐待を増やしている隠された”目的”」を明らかに…。

厚生労働省の、「児童虐待相談の対応件数及び虐待による死亡事例件数の推移」を見てわかるように児童虐待で死亡する件数が増えています。グラフを見てわかる通り児童虐待によって子どもが死亡した件数がとても高い水準で推移しています。おかしいと思いませ...

2018.03.25

菅原隆志

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過去の振り返りは実は素晴らしかった！過去には未処理のままの反省と感謝がたくさんある！お宝の山！

過去を振り返り、自分にとってプラスにしようとしていると、稀に勘違いした人が「過去を振り返るな！」と、みんながキョトンとするようなことを植え付けてこようとする人がいます。これは、実は「自分の疚しいことを隠していて誤魔化したいから」という場合も...

2018.03.25

菅原隆志

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文章が書けない。意見が言えない。アイデアが出ない。ストレス？うつ？どうしたら自分の伝えたいことを書けますか？

「文章が書けない。意見が言えない。アイデアが出ない。ストレス？うつ？どうしたら自分の伝えたいことを書けますか？」という悩みを持っている人が、どんどん記事を書けるようになる方法を音声でお伝えします。話すのが苦手なのと、誹謗中傷されたことを思...

2018.03.20

菅原隆志

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悪夢（怖い夢）の原因と見なくなる方法！

悪夢（怖い夢）の原因と見なくなる方法を下記書籍にまとめました！僕は、子供のころからずっと悪夢に魘され（うなされ）てきました。毎日ではないですよ。悪夢に魘されることが多かったということ。小学生の最初のころから３０年近く見ていた悪夢が綺麗さっ...

2018.03.19

菅原隆志

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僕が「対人恐怖症」「うつ病」「慢性頭痛」「半引きこもり」になりました。

いつも当サイトを閲覧していただきありがとうございます。今まで、このサイト内やほかのサイトも含めて、本当の自分の感情を感じて、幸せになる（本当の自分を取り戻す）ために大切な情報を発信してきました。僕は「ごっこ」が嫌いなので出来るだけ本当...

2018.03.19

菅原隆志

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勇気があるなら深刻になれ！！深刻に考えるメリット。洞察力が高い人になれるよ！

結論から言うと、物事を深刻に考える人は洞察力が鍛えられて高い洞察力を持てるようになる可能性があります。勇気があるなら深刻になって物事を考えることも悪くありません。ただし、深刻に考えるにはその深刻さに耐えうるだけの、それ相応の能力も必要です。...

2018.03.18

菅原隆志

心の問題解決（１）成長（１）

「スケープゴートをされる道」を「救われる道」だと巧みに信じ込ませてスケープゴートをし続ける。これで被害者は、基本、死ぬまで逃げなくなるのです。

一番酷かった時は、慢性的に緊張していて首を横に動かすことも出来ず、眼球をスムーズに動かすことさえも出来ない状態、まさに「蛇に睨まれた蛙状態」になっていたことがあります。恐怖の対象を明確にし「知り尽くす」ことで恐怖は消えていきました。「知るこ...

2018.03.16

菅原隆志

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本当の自己理解とは、自分が、どうしてそんなに悲しんで、苦しんだのか。過去を振り返り、道筋を辿って正しく解くことが「自己理解」です。「理（物事の道筋）」を持って「解く」のです。

Plusの記事作成会員（ライター）は、誠実で良い文章を書いてくれる。こちらは僕が運営している「Plus記事作成代行サービス」の、ある依頼者の感想です。僕が、思っている文章において大事なことの１つは、「誠実であること」なんです。どうしてか...

2018.03.07

菅原隆志

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人は１０歳前後までに身につけた生き方や手口を繰り返している。そして自分で自分の首を絞め不幸になっている。気づくまで。

人は１０歳前後までに身につけた生き方をずっと繰り返します。そして、自分で自分の首を絞めていきます。その身につけた生き方を自分の力で変えるまで不幸は繰り返されていきます。１つ１つ説明していきます。１０歳前後までに身につけた生き方や手口を繰...

2018.03.01

菅原隆志

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