心の問題解決(1) 深掘りせずに簡単に変われるという謳い文句はウケが良いけど・・・ 深掘りせずに簡単に変われるという謳い文句はウケが良いし、信者獲得や、お金儲けにも打って付けですけど・・・、僕はお勧めはしません。全てとは言わないけど、それは妄想のようなものであり、心にメッキ処理をするだけ……という場合もありますので、それを... 2023.04.21 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)ChatGPT(人工知能)に質問会員限定記事(鍵付き)
政治・戦争・宗教 今後人類はChatGPTに支配される可能性がある!使う側になろう!!情報リテラシーを高めよう! まず、下記動画をご覧下さい。 僕が個人的に思っている、優れていて、誠実で、素晴らしい人格を持っていると思う政治家の方の動画です。 青山繁晴さんが言っているように、ChatGPTの進化によって人間はいらなくなります。そして青山さんが「僕ら次第... 2023.04.17 菅原隆志 政治・戦争・宗教会員限定記事(鍵付き)自由と責任
トラウマ ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長(PTG)を遂げる。 人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その1つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと... 2023.04.04 菅原隆志 トラウマChatGPT(人工知能)に質問会員限定記事(鍵付き)ガスライティング・心理学
成長(2) 過去のトラウマ(苦しみ)から立ち直る方法:レジリエンスを高めるテクニック レジリエンスとは レジリエンスとは、困難や脅威を乗り越えて(克服して)回復する力のことです。 サヨナラ・モンスターはレジリエンスを高める方法 「サヨナラ・モンスター」は「レジリエンスを高める方法」でもあります。具体的にどこがそうなのか。それ... 2023.03.30 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
自己理解・自己受容(1) 【無名になる勇気の役割】自己認識、自己理解、自己受容、過去の受容がもたらす幸福感 僕が読者の方にお伝えしていること(ブログ、教材、書籍)は、首尾一貫しています(始まりから終わりまで同じで変わらないことを伝えている)。 この記事の要約(ChatGPTより)この記事は、自分自身を深く理解することが幸せになるために不可欠である... 2023.03.29 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)過去(1)自己理解・自己受容(2)会員限定記事(鍵付き)
感謝(2) 本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってくる 本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってきます。前回の下記記事の最後でも、感謝に繋がる話をしました。 1、更生 2、二段階目、心の更生(困難や苦しみ、理不尽なことを経験し、精神的に強くなる) 3、三段階目、心の更生(... 2023.03.24 菅原隆志 感謝(2)自己理解・自己受容(1)成長(1)ChatGPT(人工知能)に質問自己理解・自己受容(2)会員限定記事(鍵付き)感謝
非行 【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか?【心の更生】 【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか? なんで更生した人は酷い目に遭うんですか? 質問は「質問箱」から 【回答】理解されないからです。 更生した人が酷い目に遭う理由は理解されないからであり、主に2つです。 1、悪いことをした人に対... 2023.03.23 菅原隆志 非行成長(2)質問・回答成長(1)会員限定記事(鍵付き)
書籍出版関連 ChatGPTに質問してみた。非常に立派な成果!(自己肯定感を高める方法) 「自己肯定感を高める方法: 生きづらさを抱えている人に必要なこと Kindle版」ですが、現在、下記の順位となっております。 現在、精神医学の売れ筋ランキングでなんと6位! 過去最高は、なんと373位!(総合ランキング) 何十万冊あるKin... 2023.03.19 菅原隆志 書籍出版関連会員限定記事(鍵付き)
心の問題解決(1) 心の成長とは?何をすれば心理的に成長出来るのか? 心の成長とは? 「心の成長」とは、個人の感情、思考、行動においてより成熟した状態に進化するプロセスを指します。これには自己認識の向上、感情のコントロール、他人への共感や理解の深化、ストレスや困難に対処する能力の向上などが含まれます。また、個... 2023.03.10 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
心の問題解決(1) メサイアコンプレックスの治し方。まずは信念を見直そう。 メサイアコンプレックスの治し方についてお伝えします。 メサイアコンプレックスとは 自分が世界を救う存在である(救世主である)と信じ込んでしまう傾向のことを指します。このような思考回路になってしまうと、周囲への歪んだ責任感が過度に高まり、自己... 2023.02.23 菅原隆志 心の問題解決(1)会員限定記事(鍵付き)