幸せ– tag –
幸せとは、心が満たされている状態や人生における充実感・満足感を指します。このタグ「幸せ」では、自己肯定感の向上や人間関係の改善、心の成長に関する情報を中心に、幸せを実感するための考え方や行動のヒントをまとめています。人生の中で感じる喜びや心の平穏を追求するための指針として活用できる内容が豊富です。
このタグに含まれる記事では、他人の評価に左右されず自分らしく生きる方法や、悪い噂や誹謗中傷といったネガティブな影響から心を守る方法について解説しています。例えば、「他人の言葉は遮断して無視しましょう」といった自己肯定を促す内容や、悪意ある噂や心ない加害者の心理を理解し対処する方法も取り上げています。また、親への恨みを乗り越えて心の自由を得るための新曲紹介や、ポジティブ思考の落とし穴を避けるためにネガティブな感情と向き合う重要性についても触れ、精神的な自立を目指すための実践的な知識を提供しています。こうした多角的なアプローチで、幸せを感じるための心の持ちようや行動指針を具体的に示しています。
この「幸せ」タグを活用することで、自己理解を深めながら心の健康を守り、より良い人間関係を築くための知識が効率よく得られます。幸せを感じるための本質的な考え方や現実的な対処法を知りたい方、心の成長や精神的自立を目指す方にとって、幅広い情報が手に入るため非常に有益です。初心者から深く学びたい方まで、幸せに関する多様な視点を理解し、実生活に役立てたい方におすすめのタグです。
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【1】自己理解・自己受容
自己受容トレーニングの進め方:セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して内なるモンスターと向き合う究極ガイド
はじめに:セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』と自己受容トレーニングの関連性 私たちの心の中には、多くの感情が渦巻いています。時にそれらは、理解しきれないほど深く、複雑で、まるでモンスターのように感じることもあります。しかし、そのモン... -
未分類(仕分け前)
SNSをやめたら頭がクリアに! 妄想で溢れかえるSNSだからこそ脳が疲れる
菅原隆志よりなぜSNSは妄想で溢れかえっているのでしょうか? 文字数が少ないから罷り通るのでしょうか? あなたは考えたことがありますか? 僕はSNSをやめてから頭がクリアになりました。それほど無意識レベルでの悪影響が高いということでしょ... -
【2】成長
新しい視点で親を見る: 心の成長と共に親を見直す視点
菅原隆志より親から「されたこと」の視点ではなく、 親を別の視点で見てみよう。 1人の人間として、 親の人生や、親の心、 背後をよく見てみよう。 親の努力や悲しみ、愛情、 色々なことが背後には隠れている。 親を恨んでいる時などは「されたこと」の視... -
【2】成長
トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法
菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました!ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私たちにプ... -
【3】感謝
「恨み(怨嗟)」は「感謝」に転換出来る!! 恨んだまま人生を終わらせないで!! 感謝と幸福感を養って!!
僕が皆様にお伝えしたいことは山程あるのですが、その1つに、(何かに恨みを抱えている人たちに)、「恨んだまま人生を終わらせないで!!感謝と幸福感を養って!!」というものがあります。 このことを伝えたい理由 なぜ僕が「親への恨みはでっち上げ」... -
【2】成長
人間の精神活動における、思考、感情、言葉、行動の4つがあなたを創る!だから正した方が得!
あなたが思っている以上に、その何倍も、何十倍も、人間の精神活動における、思考、感情、言葉、行動の4つは、無意識のうちに自分に影響を与え続けています。そして無意識のうちに自分を創っています。 先日投稿した記事 先日投稿した下記2記事、、、。 ... -
【3】気づき
感謝できる自分になることが大切!幸せになれない原因は感謝がないこと。
幸せになれない原因 感謝できる自分になることが大切です。幸せになれない大きな原因の1つは感謝の心がないことです。感謝の心がない人は、いつでもどこでも、毎日、自分で不幸感を創り出します。感謝の心がないから感謝に関する解釈が出来ないので、その... -
【1】カタルシス
涙を流す人と一緒に生きなさい
人間はつらいことを経験すると涙もろくなります。 https://www.youtube.com/shorts/0Jn_TAmhc80 そして、泣いた分だけ強くなれます。 あなたが幸せに生きたいと思うのなら、 涙を流す人と一緒に生きると良いかもしれません、、、。 追伸: 中居くん... -
【3】自信
徹底して無視する力「無視力」を養おう!:無視力アップで幸せ人生への近道!有害な接触を見抜き、自分の心を守る秘訣
菅原隆志よりネット上には、自分にとって有害な人や有害な接触、有害なコメントなどが多くあります。その1つ1つから悪影響を受けているとどんどん疲弊し、ストレスが溜まってしまい、心理的に囚われてしまいます。そこで必要になるのが「無視力」です。... -
【2】感謝
亡くなった人を責めることはやめた方がいい。親への恨みを手放そう。
誰もが最善を尽くして人生を終えている 亡くなった人を責めることはやめた方がいいです。亡くなった人に責任があったとしても、それを責めることで問題が解決するわけではありませんし、亡くなった人自身もその責めに耐えることができません。もう2度とこ...
