心の中の小さな自分– tag –
「心の中の小さな自分」とは、自分の内面にいる純粋で無垢な自己を指し、このタグはその「小さな自分」を守り育てるための心理的な考え方や実践方法に関する情報をまとめています。特に、心理操作や精神的な支配から自身の心を守る方法、自己理解や心の回復に役立つ知識を中心に扱っています。
このタグに含まれる記事では、カルト的な心理操作により「自分は悪い人間だ」と思い込まされる苦しみからの脱却法や、自己犠牲や美徳という名の支配に抵抗する心の持ち方を紹介しています。また、心理的な弱さを受け入れつつも、それを乗り越えていく過程や、心の中の小さな自分を守るために必要な強い自己主張の大切さが語られています。さらに、実際に心の回復をサポートするセルフヘルプ教材のレビューや、心の変化をテーマにした楽曲制作の背景など、心のケアに役立つ多角的なコンテンツも掲載。読者は心理的な苦悩に共感しつつ、具体的な対処法や励ましのメッセージを得られます。
このタグを利用することで、心理操作や支配からの解放を目指す方や、自己肯定感を高めたい人が効率的に必要な情報を得られます。初心者から心の問題に詳しい方まで幅広く活用でき、心の中の小さな自分を守るための考え方や実践法を体系的に理解できるため、精神的な強さを育てたいすべての人に役立つ内容となっています。自分自身の心の声を大切にしたい方、心理的な困難を乗り越えたい方にとって、心の支えとなる情報源です。
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「自分の尊厳を取り戻す戦い(心の問題解決)」を始めよう。
※あとで修正する記事 「自分の尊厳を取り戻す戦い(心の問題解決)」を始めよう。あなたは、どこかで「尊厳(冒されてはならない、尊重されるべきもの)」が傷つけられた。そのまま黙っていては、心の中の小さな自分が、深く、悲しんでいく。必要なのは、... -
サヨナラ・モンスターで自信がつく理由の1つは、心の中の小さな自分(内側の自分)と繋がるための方法だから
自信がついてきた参加者様 サヨナラ・モンスターを試してみた「haさま」は、「私は悩みを他人に打ち明けるのが苦手なのですが、サヨナラ モンスターはツールで筋道を立ててくれました。言わば、失敗しないで自分に自信を付けさせてくれる教材だと私は思い... -
「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者
ツイッターでもお伝えしたことですが、ここにも書いておきます。 他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者 「泣き癖(悲しみ癖)がつくからやめなさい」と、他人の感情を勝手に抑え込もうとする支配者がいますが、それは、「癖」ではなく、「より深い部... -
助けてと言えない人は、自分を責める必要はありません。
「助けて」と言えない人たち。その後ろには、たくさん傷ついた過去(理解されない深い悲しみ)などが、あると思う。助けてと言えない自分を、責める必要はない。助けてと言えなかったことも、あなたが最善を尽くして生きてきた証…。感情を解放し、新しい何... -
心の中の小さな自分。悲しんでいませんか。心の中の小さな自分を守るために逃げること。何も悪いことじゃない。堂々と逃げてよいのです。自分の気持ちに従って進んでいけば本当の自分の道が見えてきます。
心の中の小さな自分。悲しんでいませんか。心の中の小さな自分を守るために逃げること。何も悪いことじゃない。堂々と逃げてよいのです。自分の気持ちに従って進んでいけば本当の自分の道が見えてきます。もしも追いかけてくる者がいるのなら助けを求めて... -
引きこもりの人が気づいた、大切なこと。
サヨナラ・モンスターに取り組んでいる引きこもりの人が、「引きこもって、一人になって、孤独で、すごくつらかった…。悲しかった…。だけど、底まで落ちて、初めて気づいた。心の中の小さな自分を置き去りにしていたんだってことに。」と…。 大切なものは... -
辛い…、苦しい…、悲しい…、怖い…、もう嫌だ…。これは、「自己信頼」の道に入るチャンス。
辛い…、苦しい…、悲しい…、怖い…、もう嫌だ…。マイナス感情を、しっかり、最後まで感じきり、心の中の小さな自分を大切に思うと、「自分を守りたい…」という気持ちになってくることがあります。そこから、「自己信頼」の道に入っていけます。 -
あなたが、心の中の小さな自分の親になることで、理解が深まっていきます。理解によって心が癒されます。
心の中の小さな自分の気持ちを、理解することが出来るのは、あなたしかいません。あなたが、心の中の小さな自分の親になることで、理解が深まっていきます。まずは、未処理未消化の感情を見つけてあげることです。最後まで感じきっていない感情が、心の奥... -
自分を大切にする勇気を持ってから、それまでの症状が好転していった…。
モンスター(まとまり)を小さくしたら強迫観念や強迫行為が消えていった 過去、車に乗れば、「人を轢いた!」と思い、車から降りて確認し、強迫観念や強迫行為に囚われていた。その背後にあった「モンスター(まとまり)」を小さくしたら、強迫観念や強迫... -
僕が書いた文章が自称心理カウンセラーに盗まれた(勝手に使われていた)ことについて!最大の問題は「僕が詐欺仲間だと疑われ、相談者は深く傷つく…」という二次被害に繋がる可能性があることだから「問題解決」へ!
この記事は情報が古く更新していないので、下記の最新の別記事をお読みください。 悪い噂を作って流す者たち 何故、僕らに対し、悪い噂を作って流す者たち(名誉毀損や誹謗中傷、脅迫を行う者)がいるか? 過去の話で言えば、下記のように、裁判で明らかに...