未分類(仕分け前) 人は何かを思考する時に「自分独自の思考の枠組み」で物事を見ています。「今」を「過去の記憶」で見ている。 人は何かを思考する時に「自分独自の思考の枠組み」で物事を見ています。これは、物事を考えるときの基礎になる価値観です。これを変えるには「学習」が必要です。 その思考の枠組みは、自分が過去から癖になっている思考のパターンのようなもので、ネガティ... 2017.02.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 自己肯定感を高める方法!認知の歪みが修正されて認知が変わると「自動思考(解釈の癖)」が変わります。そして、行動が変化し感情も変化します。【電子書籍化】 自己肯定感が低いと、自分が闇の中に落ちたかのように苦しい状態になることもあります。この記事では、そんな闇から抜け出すための自己肯定感を高める方法をご紹介しています。 結論から言いますと最短の方法であり、最も大事なのは「認知の歪み」を修正する... 2017.02.15 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 小さな成功体験トレーニングとは 小さな成功体験とは 「小さな成功体験」とは、大きな成功を成し遂げるためのリスクを減らすために、やるべきことを分割して小さくして体験する方法です。 大きな成功を成し遂げるには、失敗する確率も上がります。しかし、大きな成功を成し遂げるのではなく... 2017.01.22 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「非の打ち所のない自分を演じるな!」と、モラルハラスメントの加害者は、深く傷ついた被害者の心をこじ開けようとする場合もある。非の打ち所のない自分を演じるか演じないかは被害者の自由ですよ。加害者を無視しても大丈夫です。 心を無理やりこじ開けようとする モラルハラスメントの加害者は、心が傷ついていてこれ以上傷つかないように防衛している被害者に対して「非の打ち所のない自分を演じるな!」と言うことがあります。 人は防衛のために演じることも大事な場合もありますが、... 2017.01.02 菅原隆志 未分類(仕分け前)
健康 薬膳レベルの「正規品ドクターズチョイス プレミアムスーパーフード」で胃痛が改善!口コミ・評価!胃腸が弱く、胃痛・胃もたれ・お腹の張りで悩んでいる胃腸が弱い人におすすめ! 胃腸が強くなる「薬膳レベル」の最高級「正規品プレミアムスーパーフード」をとうとう見つけました。それが、世界最高品質を目指しているサプリメントメーカーであるドクターズチョイスの「プレミアムスーパーフード」です。 世界最高品質を本気で目指してい... 2016.12.27 菅原隆志 健康
未分類(仕分け前) 関節炎・関節痛と心の関係!?「痛みは本当の自分の人生を生きるための身体からのメッセージ」だと思いますので、痛みで苦しいときは、本当の自分に気が付くチャンスかもしれません。 関節炎・関節痛があると「日常生活動作」が辛いものになりますよね。私自身、今、下方肩関節唇損傷で思うように肩が使えずに「日常生活動作」が辛いものとなっているので辛さがわかります。下方肩関節唇損傷は関係ないのですが、通常の関節炎・関節痛と心の関... 2016.12.20 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラム」を購入してみた!その内容は? 【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラムを実際に購入してみました。 【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラムの詳細 【M.R.M】吃音(どもり)・改善プログラムの「ダウンロード版」の内容 まず、「特典」と「本編」で分かれていました。... 2016.12.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 日本人にあった「引き寄せの法則」を知るには「あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則」を読め! 日本人にあった「引き寄せの法則」を知るには「あなたの人生に奇跡をもたらす 和の成功法則」を読むと良いですよ。 西洋の成功法則は、私たち日本人には合わない部分が多いそうです。 日本人は和の成功法則がおすすめです。 思考が現実化する、などが意味... 2016.11.28 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) なぜ、変わるために「気づき」が大事か?それは、 「間違った固定観念」 「間違った思い込み」 「間違った常識」 こういったものが刷り込まれているからです。新しい視点をどんどん手に入れていきましょう!! なぜ、変わるために「気づき」が大事か? それは、 「間違った固定観念」 「間違った思い込み」 「間違った常識」 こういったものが刷り込まれているからです。 この刷り込まれた勘違いが、 マイナスの原因になっているんです。 だから、刷り込まれた... 2016.10.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 木多崇将さんの「デイリーパラダイムシフト」の評価!毎朝、5分の認知改善音声を聞くだけでコミュニケーション能力が向上していく画期的なプログラム! コミュニケーション能力を向上させて 人生をプラスに変えていきませんか。 コミュニケーション能力が低いと、馬鹿にされ見下され、思う存分自分の能力を発揮できないこともあるので、人生もマイナスになりやすい。そこで行き詰った人たちが、どうすればよい... 2016.10.23 菅原隆志 未分類(仕分け前)