感謝

未分類（仕分け前）

すべての「傷」は「成長」につながります。【スケープゴーティング】

僕は機能不全家庭で「スケープゴーティング（）」によってスケープゴートをされて育ちました。この心の傷はとても深い傷だった。この傷が癒えるには長い時間もかかり、今もまだ残っている傷がありますが、（いずれ成長に変化する）すべての「傷」は「成長」に...
2019.03.03 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

やっと「温かい心」が手に入ってきた感じ

まだまだブレてはいるけど、やっと「温かい心」が手に入ってきた感じがします。 小さい頃から、寂しさ、悲しさ、絶望、恐怖、孤独、色々なマイナスだらけで心が凍り付いていた。 そして、とある施設に入ることになり、そこで人間らしい生活をして、人の温か...
2019.02.19 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

実家の掃除に行ってきて改めて過去の振り返りの素晴らしさを再確認した！

今日は、パートナーと実家の掃除に行ってきました。 サライウォーターを持って行って、壁や食器棚などをサライウォーターで綺麗に拭いて除菌して、台所も綺麗にして三角コーナーとまな板とスポンジが汚かったから新品のに交換して、スロージューサーで、無農...
2019.02.17 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

自分が悪いと思えない自分の非を認めない人の変化

僕のパートナーは「自分が悪い」ということがまったくわからない人でした。すべて悪いのは相手、なので１度も自分から謝ったことがなかった。過去を紐解き、未処理未消化の感情を見つけて１つ１つ感じきっていく中で、自分の悪いところも（良いところも）認め...
2019.02.17 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

自分で自分を裏切ったのは、自分の弱さだった。

※殴り書きしたので、あとで修正します。 心の中の小さな自分に「必ず守ってやるからな」「不当な攻撃には徹底して反撃してやるからな」と約束できないのなら、どんな救いも無い。「サヨナラ・モンスター」は心の中の小さな自分を自分で救い出すための教材で...
2019.02.10 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。

僕の兄弟の１人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を手放...
2019.02.07 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

恨みつらみは、感謝に変わる！

僕は、小さい頃から、親に「苦しみ」「悲しみ」を封じられてきた。そのことを恨んでいたこともあった。だけど、今はハッキリわかる。親も言葉に出せない苦しみや悲しみをずっと抱えていて、それらのに頑張って働いてくれていたのだ。気づいてあげられなくて本...
2019.02.05 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

マイナス感情のお陰で親への恨みが感謝の気持ちに変わった。

苦しみ、悲しみ、恨み、怒り、妬み、こういったマイナス感情はどれもプラスに変わるお宝のような感情です。お宝に変えていくには「サヨナラ・モンスター」の方法を使うと変わっていきます。僕は、親への恨みから感謝の気持ちが手に入り、僕の態度も変わり、仲...
2019.02.04 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
非行

今回の非行少年の逮捕、少年院か少年刑務所か結果はまだですが、たとえそれが騙された道でも、自分の１つ１つの「反応」と「取捨選択」によって「不自由」になったのです。

※これは修正前の文章です。 人生は、自己責任です。そして「自由」＝「責任」です。責任とは「正しく反応する能力」のこと。つまり、自分の１つ１つの「反応」と「取捨選択」が「自由」か、それとも「不自由」かを決めていくのです。この本当の意味が理解で...
2019.02.03 菅原隆志43 菅原隆志
非行未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「陥れられる恐怖」が「陥れられない自信」に変わった！

不仲だった兄弟と、最近よく話すようになったのだけど、別の兄弟が如何に僕のことを巧みに陥れようとしていたか、色々な話も聞けた。そう、過去の僕はこの「陥れられる恐怖」が酷かったのです。今はこの恐怖も大幅に減りました。「陥れられる恐怖」が「陥れら...
2019.02.02 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
次のページ
タイトルとURLをコピーしました