抑圧– tag –
抑圧とは、自分の感情や考え、欲求を無意識のうちに抑え込んだり、外部からの圧力によって自由な自己表現が妨げられる状態を指します。このタグでは、心理的な抑圧のメカニズムや、それに対処する方法、自己表現の重要性についての情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、抑圧にまつわるさまざまなテーマを扱っています。たとえば、Kindle本『表現者になれ』では、心の声を抑圧せずに自己表現をする勇気の持ち方や、十代の頃の純粋な感性を取り戻すヒントを紹介しています。また、他人からの嫌な言葉に対してどう対処すればよいかを解説する記事では、抑圧された感情をうまく表現し、自尊心を守る具体的なフレーズや方法を提案。さらに、トランプ前大統領の不屈の精神を例に、外部からのネガティブな圧力に屈せず情熱を持ち続ける大切さにも触れています。心理的な自己理解の重要性を解説する記事もあり、抑圧の根本原因を探りながら、自分自身と向き合うことで幸せや成功を引き寄せる方法をわかりやすく伝えています。
このタグをたどることで、抑圧に悩む方や自己表現に不安を感じている方は、具体的な解決策や心のケアのヒントを効率よく得ることができます。初心者から自己成長を目指す人まで、心理的な抑圧と向き合いながら自分らしさを取り戻すための知識や実践法を幅広く学べるのが特徴です。心の声を抑圧せず、より自由に生きるための第一歩を踏み出したい方におすすめの情報が満載です。
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【1】洗脳・マインドコントロール・暗示
治安悪化!強盗事件多発。その原因は?
強盗事件が多発して、治安悪化と感じる犯罪が増えてきましたね。これは何度もお伝えしてきたように、暴力団を締め出したからです。まず僕は真面目な人間であり、犯罪や暴力団とは無縁の一般人だということをご理解下さい。決して犯罪を肯定しているのでは... -
【1】気づき
過去の罪悪感が消えない……。苦しい。罪悪感を手放す方法
過去の罪悪感を抱えたままだと、 その罪悪感などの纏まりが自動システムとなり、 自動的に不幸になってしまいます。 要は、人は無意識に支配されているので、 罪悪感に関する心の情報が、 無意識の中に蓄積されていると、 自分で自分を不幸にしてしまう場... -
【1】スケープゴート
殆どの人が根本的な変化を無意識のうちに拒んでいる。大切なことは真の心の安定です。
今日お伝えしたいことは、「殆どの人が根本的な変化を無意識のうちに拒んでいる」ということについてです。 メンタリストDaiGoさんの言葉 まずは、先ほど見かけた「メンタリストDaiGoさん」の言葉をお読み下さい。引用させていただきます。 社会がなぜ変わ... -
【1】心の問題解決
表現活動が、病んでいるもと(病理)の解消に繋がります。
サヨナラ・モンスターの公式サイトに会員限定コンテンツ記事を投稿しました。購入者さまはログインをしてお読み下さい。抑圧するとなぜ病んでしまうのか。病んだ心を癒すにはどうすれば良いかがわかります。 https://sayonara-monster.com/post-3495/ 人は... -
未分類(仕分け前)
うつ病の人はマイナス思考が強く止まらない……、どうやって改善!?
うつ病の人はマイナス思考が強く止まらないことが多いです。 マイナス化思考 うつ病の認知療法の創始者(アメリカの医学者、精神科医のアーロンベック)の弟子である、デビッド・D・バーンズ氏は次のように言ったとされています。 バーンズによれば、認知... -
【1】気づき
人生はドラマ(演劇)。人は自分で望んで願った結果を受け取っている!これからの厳しさの中、魂レベルで自分と繋がれる人が増えてくるでしょう!!
人は自分で望んで願った結果を受け取っています。当然、不幸な結果に関しては「そんなの望んでいるわけがない!」と言いたくなります。その気持ちはわかりますが、自分で望んで、願ったという部分に「気づいていないだけ」なのです。 じゃあ「気づいていな... -
【1】スケープゴート
宗教二世は孤独と孤立の中で苦しみ、その中でのスケープゴートは更に苦しむ。だからこそ本当の自分になれる。
宗教二世とは、特定の信仰を持つ親や家族の元で、その教えの影響を受けて育った子供世代のこと。 僕も宗教二世で洗脳されて育った 僕も宗教二世です(今は完全に無宗教)。物心ついた頃から宗教中心の生活を送っていました。〇〇すると地獄に落ちるとか、... -
【1】気づき
人に触られるのが苦手で嫌です。これって病気?悪いこと? いえ、何も悪いことではありません。
今日も有益な情報をあなたにお届け! 人に触られるのが苦手で嫌です。これって病気?悪いこと?と思っている人もいますが、何も悪いことではありません。正常であり、その思いや感情を大切にすると良いでしょう。 お肌に何かが触れることで自分の感情が動... -
【1】心の問題解決
文化や宗教が蜘蛛恐怖症の原因になる場合もある
「悪夢を克服した方法と原因」にコンテンツが追加されて第二版になりました。 (ペーパーバックの第二版は準備中で数日以内に出版されます) タイトルも変更しました。 【変更前】悪夢を克服した方法と原因 ▼ 【変更後】蜘蛛恐怖症と悪夢を克服した方法と... -
【1】心の問題解決
自己顕示欲が強く自慢話をする人や特別になりたい人を嫌悪する人たちの心理
世の中には、自己顕示欲が強く自慢話をする人や、特別になりたい人を嫌悪する人たちも存在します。 僕は自慢話をしている人は別に嫌いではありませんし、可愛いものだなと思うことが多いです(相手によってですが)。それよりも問題だと思うのが、自慢話を...
