習慣– tag –
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役立つ研究情報
【アメリカ】最新研究で解明!1日10.6時間以上の「座り過ぎ」が心臓に与える重大リスク(2024年11月15日)運動している人も要注意!
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役立つ研究情報
【米国】ニューヨーク大学の最新研究(2024年11月7日)で判明!「記憶は脳だけではなかった!」腎臓と神経組織の細胞も記憶する!
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【1】ガスライティング・心理学
知識は武器や防具になります!知るからこそガスライティング(心理操作)を防げます。
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【3】信念・夢・目的
信念とは?その真の意味とは?最期まで貫こう!そこに人間としての魅力がある
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【1】トラウマ
書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消
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健康
あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか?血流に入って病気の原因にもなる恐ろしいもの!?
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【2】成長
他人の言葉は遮断して無視しましょう:自分らしく生きるための方法
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【3】信念・夢・目的
「私は決して屈しない」トランプ前大統領の偉大さ。情熱を持って外部からくるネガティブを追い出そう!
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【1】嘘・隠し事・隠蔽
あなたも被害妄想に加担している?SNSが引き起こす危険な行動と認知症の可能性〜言葉盗られ妄想がもたらす損失
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【1】自己理解・自己受容
自己理解がなぜ必要か?心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ