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習慣

ガスライティング・心理学

知識は武器や防具になります!知るからこそガスライティング(心理操作)を防げます。

「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で5位に! ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻): あなたの脳を操作し気を狂わせる虐待…… Kindle版がなんと!Amazonの「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で5位に!知識は武器や防具に...
信念・夢・目的(3)

信念とは?その真の意味とは?最期まで貫こう!そこに人間としての魅力がある

あなたは信念を持っていますか? 菅原隆志 信念と情熱を持つことは、心理的な防御力を上げるのに非常に役立ちます。 この世の中は、まるで「信念を試されるゲーム」と言っても良いくらい、自分の信念が揺るがされたり、傷つけられたり、場合によっては破壊...
トラウマ

書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消

はじめに:書くことで自己理解を深めよう! 現代社会において、「自己理解」や「自己認識」は非常に重要なテーマです。特に、トラウマや心の傷を抱えている人々にとって、自己理解を深めることは癒しのプロセスの一部です。書くことは、その一助となる素晴ら...
健康

あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか?血流に入って病気の原因にもなる恐ろしいもの!?

あなたは空気質指数(AQI)を気にしていますか? 僕が住んでいるところ(北海道深川市)は、空気が悪くなることが多くなっている……と感じています。勿論要因は複数ですが、中国から飛来してきているものが多いそうです。 菅原隆志 北海道深川市の空気...
成長(2)

他人の言葉は遮断して無視しましょう:自分らしく生きるための方法

菅原隆志 自分のことは自分が一番よくわかるもので、他人がわかることはほとんどありません。他人はあなたの人生を生きていないし知らないので、ああでもないこうでもないと言ってくる場合、それは殆どが間違っています。 そして、他人からの評価などは根拠...
政治・戦争・宗教

「私は決して屈しない」トランプ前大統領の偉大さ。情熱を持って外部からくるネガティブを追い出そう!

はじめに ※この記事はつぶやきをまとめたもので、未編集記事で読みにくい箇所もあるかと思いますがご了承ください。あとで修正したいと思います。 あなたが本当の自分を生きることができていないのなら、それは情熱がないからだと思います。 この記事では...
嘘・隠し事・隠蔽

あなたも被害妄想に加担している?SNSが引き起こす危険な行動と認知症の可能性〜言葉盗られ妄想がもたらす損失

はじめに:この記事で得られる驚きの発見! 記事の目的と重要性 現代社会では、SNSの普及によってコミュニケーションの形態が大きく変わりました。しかし、その利便性と引き換えに、さまざまな問題が浮き彫りになっています。この記事では、「被害妄想」...
自己理解・自己受容(1)

自己理解がなぜ必要か?心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ

はじめに:自己理解がなぜ重要なのか?その驚きの理由とは 記事の概要と目的 「自己理解がなぜ必要か?」を考えたことはありますか?この質問は一見シンプルに思えますが、その答えは私たちの幸福や成功に直結しています。この記事では、自己理解の重要性に...
心の問題解決(3)

僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由

はじめに 僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くありません。最初からなかったわけではなく、親や境遇を恨んだこともありました。だけどサヨナラ・モンスターの取り組みによって心理的に成長したら、それらの恨みや憎しみも消えて、心の苦しみも小さ...
健康

農家の人たちが元気な理由:朝の4時から動く彼らの秘密とは?

農家の方からいつも素晴らしい野菜や果物をいただくのですが(感謝✨)、さっきもらったこれ、コールラビという野菜とのこと。初めて見ました。農家の人たちはみんな優しい😊そして元気です。 コールラビのガーリックグリル これ作ってみよう! 序章 農家...
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