未分類(仕分け前) 生きていることに感謝しよう!「感謝できない人が感謝できるようになるために大切なこと!(電子書籍)」にまた高評価が! 「感謝できない人が感謝できるようになるために大切なこと!(電子書籍)」にまた高評価が掲載されていました!! 感謝出来るようになりたいと思う人は、是非、読んでみて下さい。 読書は、自分を映し出す鏡です。高評価は、それを投稿してくれた人の素晴ら... 2022.05.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) よくばりの心が自分を苦しめる!!「親への恨みはでっち上げ」に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫!! 「親への恨みはでっち上げ」に評価が掲載されました!星3つの評価です。いいですね!読んだ方のプラスになった部分もあったということだと思います。 この本に書いたことが理解出来るようになればもう大丈夫!! どういうことかというと、人は、殆どが妄想... 2022.05.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)
感謝(2) 感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている! 先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座(低い視座も大切)、広い視野(狭い視野も大切)、高い視点(低い視点も大切)を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ちを創... 2022.05.20 菅原隆志 感謝(2)感謝
未分類(仕分け前) 解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう! 「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。 感想文を書いてくれた方は20代後半の女性で、苦しかった過去があり、そしてそ... 2022.05.18 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 【電子書籍に移行】感謝の気持ちを持てる人は、人間的に成長出来る人!!(素晴らしい) 感謝の気持ちを持てる人は、人間的に成長出来る人です。これはよく言われているで、科学的根拠もあることです。簡単に言えば、感謝の気持ちを持つことは、人間らしさの司令塔である脳の前頭前野の活性化に繋がるから、人間的に成長出来るのです。逆に感謝の気... 2022.05.12 菅原隆志 未分類(仕分け前)
成長(2) 僕がアンチを無視している理由(敵意帰属バイアス) 僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。 敵意帰属バイアスとは? 敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で(簡単に言えば偏った思い込み)、他者... 2022.05.08 菅原隆志 成長(2)ストレス対策(1)成長(3)
質問・回答 【質問】特定の人と関わると無意識的に自分の行動に悪影響が出ます。どうすれば防げますか? Q:特定の人と関わると無意識的に自分の行動に悪影響が出ます。どうすれば防げますか? 質問は「質問箱」から これはよくあることです。例えば、特定の人と関わると何故か、文章が書けなくなる。気が重くなる。身体が重くなる。やる気が出なくなる。失敗し... 2022.05.06 菅原隆志 質問・回答
心の問題解決(1) 【書籍に移行】我々人間は戦争時の影響をずっと受け続けている!大切なことは親を深く理解すること! 98歳 シベリア抑留の体験を語り続ける|島根の戦跡 薄れる戦争の記憶 NHK 極寒のシベリア抑留 佐伯 房治さん|戦争の記憶~寄せられた手記から~|NHK 戦争証言アーカイブス 戦争は深い心の傷を世代間を超えて残す 戦争は僕らの想像を超える... 2022.04.24 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)家族問題(1)
未分類(仕分け前) トラウマサバイバーの約50%が心的外傷後成長(PTG)を起こしている!(中南大学の研究) 2人1人が心的外傷後成長(PTG)を起こしている! 中南大学の研究者らの研究によれば、トラウマ(心的外傷)から生き延びてきた人たち(サバイバー)の約50%が心的外傷後成長(PTG)を起こしているという 。心的外傷後成長(PTG)とは、トラウ... 2022.04.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)
質問・回答 【質問】親に嫌われていることで傷つきます。どうすれば傷つかない自分になれますか? Q:親に嫌われていることで傷つきます。どうすれば傷つかない自分になれますか? 質問は「質問箱」から 親に嫌われていることで傷つき、怒り、憎み、悲しみ、嘆く人もいます。過去の僕も、親からの態度、反応、差別などに悲しんだり、傷ついたことがありま... 2022.04.08 菅原隆志 質問・回答家族問題(3)