→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

劣等コンプレックス

スケープゴート（１）

スケープゴートタイプの人たちは自己尊重の強力な基盤を育てる

レビューのご紹介：スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者 スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者の方がいます。その方のレビューをご紹介させてください。 書籍「ライオンの勇気...
2024.04.05 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）
問題意識・予防意識（１）

見えない心の罠：陰湿・巧妙な心理的ハラスメントの実態と影響

はじめに 心理的ハラスメントは、その名の通り心に対して行われるハラスメントです。しかし、物理的な傷とは異なり、心の傷は目に見えないため、その害がどれほど深刻であるかを理解するのは難しいことが多いです。心理的ハラスメントは、被害者の心に深い傷...
2023.09.30 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）気づき（２）心の問題解決（２）ストレス対策（１）トラウマ自己理解・自己受容（２）ガスライティング・心理学
気づき（１）

【質問】周回遅れの人生と言われました。そんなに悪いことですか？

Q：SNSで寄ってきた人から「周回遅れの人生だねwあんたは人より人生遅れてるwww」っていきなり言われました。正直物凄く傷つきました。これってそんなに悪いことなのですか？ 質問は「質問箱」から 回答：全く悪いことではありません！ 周回遅れの...
2022.10.29 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）質問・回答成長（１）
成長（２）

【質問】悪い噂話を気にしない方法を教えて下さい。菅原さんは悪い嘘の噂を流された苦しみをどう克服しましたか？

Q：悪い噂話を気にしない方法を教えて下さい。菅原さんは悪い嘘の噂を流された苦しみをどう克服しましたか？ 質問は「質問箱」から 実態を深く知ること まず、それらが何なのか。一体何が起こっているのか。誰が、どんな人が、そして何をしているのか、、...
2022.10.17 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）心の問題解決（１）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）質問・回答気づき（２）心の問題解決（２）成長（１）会員限定記事（鍵付き）支配・虐待・ハラスメント（１）
心の問題解決（１）

自己顕示欲が強く自慢話をする人や特別になりたい人を嫌悪する人たちの心理

世の中には、自己顕示欲が強く自慢話をする人や、特別になりたい人を嫌悪する人たちも存在します。 僕は自慢話をしている人は別に嫌いではありませんし、可愛いものだなと思うことが多いです（相手によってですが）。それよりも問題だと思うのが、自慢話をし...
2022.10.15 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
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低身長（男）コンプレックスを克服！？　コンプレックスは隠された能力を発見する為の入り口！

コンプレックスは隠された能力を発見する為の入り口です。 コンプレックスとは複合的な感情の纏まりのこと コンプレックスには色々な種類があります。「劣等感」＝「コンプレックス」というわけではありません。「コンプレックス」＝「複合的な感情の纏まり...
2022.09.09 菅原隆志43 菅原隆志
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親ガチャという言葉や概念がおかしい？　失礼？　きもちわるい？　親ガチャという概念に囚われているうちは本当の幸福感を感じることは出来ない。

下記の２つの画像をご覧下さい。Google検索に表示される、みんなが検索しているキーワードの中に「親ガチャ　おかしい」「親ガチャ　失礼」「親ガチャ　気持ち悪い」などがあります。 （Google検索より） （Google検索より） このように...
2022.09.07 菅原隆志43 菅原隆志
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感謝（２）

感謝することの大切さ。心の苦しみの原因は自分の内側で生み出されている！

先日下記記事で、性格や人格を変える為に、肯定的な意味付け、肯定的な捉え方、高い視座（低い視座も大切）、広い視野（狭い視野も大切）、高い視点（低い視点も大切）を手に入れることが大切で、自分の心象風景を変えて、自分にとってプラスになる気持ちを創...
2022.05.20 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）感謝
成長（２）

僕がアンチを無視している理由（敵意帰属バイアス）

僕はアンチを無視しています。永遠と無視します。なぜ無視した方が良いのかと言うと、それはアンチには敵意帰属バイアスがかかっているからです。 敵意帰属バイアスとは？ 敵意帰属バイアスとは、認知バイアスの一種で（簡単に言えば偏った思い込み）、他者...
2022.05.08 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）ストレス対策（１）成長（３）
未分類（仕分け前）

嫌がらせをする人の目的は、至ってシンプル。嫌な気持ちにさせることです。

下記は、以前noteの方に投稿した記事です。 警察の方からの提案に従い、ツイッターアカウントを削除｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンスター」（誰も頼れない人向け）｜note ツイッターでは、日々、多くの人たちが争っています。洗脳合戦、誹謗...
2021.08.15 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
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