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健康

最新研究明かす！『健康のためのウォーキング』は『8,000歩』が鍵

はじめに 最新研究の発表背景： スペインのグラナダ大学を中心とした国際的な研究チームが、日常の歩数が健康に及ぼす影響に関する最新の研究結果を発表しました。長らく「1日1万歩」が健康のための理想的な歩数とされてきましたが、この考えは1960年...
2023.10.30 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
健康役立つ研究情報
成長（３）

親の愛情がわからなかった過去。親の愛は確かにあった：「コスモス（秋桜）の花言葉：謙虚、調和、秩序」

秋桜 歌詞 - Google 検索 ※本記事の画像はＡＩ（DALL·E 3）で生成したイメージです。 親の愛は、自分の心の成長と共に見えてくるもの 親の愛は確かにあった……。このことに気づける人が１人でも増えてほしい、、、という思いもあり情...
2023.10.28 菅原隆志43 菅原隆志
成長（３）感謝
カタルシス

【質問】自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか？

【質問】：匿名 自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか？ 記事下部のAIチャット機能から送信された質問 【回答】：ChatGPT3.5 自己受容は自己肯定感を高めるためにとても重要ですね。自己受...
2023.10.22 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
カタルシス自己理解・自己受容（１）質問・回答自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
役立つ研究情報

【米国】オハイオ州立大学の最新研究で判明！幻覚剤が特殊部隊退役軍人のうつ病と不安を軽減し、認知機能を向上！

【米国】幻覚剤がうつ病と不安を軽減し、認知機能を向上！ ChatGPT4.0より【米国】オハイオ州立大学（Ohio State University）のアラン・デービス博士（Alan Davis、社会福祉学部、サイケデリック薬物研究教育セン...
2023.10.15 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報
ＡＩ・ChatGPT

AIを活用すること自体が「自分を正すトレーニング」にも繋がります。

【広告】無料講座：セミナー参加者10000人突破!! 無料ZOOMセミナープロンプト完全解説！ 無料講座でChatGPTの本当の使い方を学ぶことができます。 ChatGPT4.0による要約このブログ記事は、AI、特にChatGPTの進化とそ...
2023.10.14 菅原隆志43 菅原隆志
ＡＩ・ChatGPT
問題意識・予防意識（１）

子供が嫌がることをする親：やめてと言ってもやめない人たち〜ガスライティング

多くの方が、この記事に興味を持っています。ぜひ、この記事をシェアして、お知り合いの方に本記事でご紹介している【重要】なことを伝えてあげてください。 高い効果が期待できるテンプレート集をご用意しました！ このテンプレート（文章）を使って相手に...
2023.10.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示成長（１）家族問題（１）ガスライティング・心理学嘘・隠し事・隠蔽影響
成長（２）

「自信を持つために大切なこと」: あなたの中の隠れた力を引き出すステップ

自信がない人へ：自分に約束してください（菅原隆志より）自信がない人で、自信を持てるようになりたいと思うなら、自分に約束してください。 「必ず、信じられるような自分になるから」と。 僕は、自分という存在を信じることが出来ます。それは何故かとい...
2023.09.28 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）自己理解・自己受容（１）成長（１）成長（３）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
書籍出版関連

Amazonでも販売開始！：【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：７ステップ

noteで販売開始した【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：７ステップ（PDF）ですが、Amazonの「Kindle ダイレクト・パブリッシング（KDP）」を通じて出版しました！ Kindle本 ペーパーバック（紙書籍） Go...
2023.09.12 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連ストレス対策（１）
健康

【泌尿器科医監修】膀胱炎かもと思った時に役立つ「膀胱炎スピードチェック（膀胱炎検査キット）」

すごい！　９４.４％の正確性、たったの２分で膀胱炎がわかる「膀胱炎検査キット（泌尿器科医が勧めるもの）」が、品質の良いドクターズチョイスから登場しました！ （画像は公式サイトからお借りしました） 【広告】 【公式】ドクターズチョイス 膀胱炎...
2023.09.09 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
健康
ストレス対策（１）

【スイス】バーゼル大学の最新研究で判明！運動する子どもはストレスに強い！

スイスのバーゼル大学（University of Basel）が2023年9月5日に発表した最新研究が、子どものストレス耐性に対する運動の影響に光を当てています。この先見る事ができる会員限定の内容では、日常的にどれくらい運動をすれば子どもた...
2023.09.06 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ストレス対策（１）
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