対処法– tag –
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エクスプレッシブライティングが逆効果になる瞬間－避けるべき5つの落とし穴とその解決策
エクスプレッシブライティングの落とし穴にはまらないために エクスプレッシブライティングとは、個人の感情や経験を言葉にすることで、心理的なウェルビーイング（心身ともに充実し、人生に満足している状態）を促進する書き方です。この手法は、感情を整...
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【質問】トラウマはいつ治る？数十年解消されないことはある？（ガスライティングによるトラウマ）
質問は「質問箱」から 管理人の知識と最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）の知識を融合させた良質な情報を提供します。 【質問】トラウマはいつ治りますか？ トラウ... -
Amazonの嫌がらせ書籍レビューで心を滅多刺しにされたら、精神が強化された話
はじめに Amazonのレビュー欄は、一昔前の「便所の落書き匿名掲示板」と同じような質の悪い投稿が放置されていて問題となっています。 逮捕される人がどんどん増えてほしいと思います。 アマゾンで「星一つ」やらせ投稿 依頼者に異例の刑事罰：朝日新聞デ... -
【超重要】悪賢いモラルハラスメント加害者の手口（ガスライティング）を１つ教えてあげる！！
超重要、有料級！ 今日は皆様に、悪賢いモラルハラスメント加害者の手口を１つ教えてあげます。これを知らないでいると、何が起きているか分からず、対処できず、心にモヤモヤしたものが残って、自分でも気づかないうちに鬱憤が溜まって、それによる悪影響... -
邪悪な人格特性：ダークトライアドとダークテトラッドの秘密、サイコパスとソシオパスの違い、そしてガスライティングの罠
菅原隆志より 記事下部の「AIチャット機能」を利用している人たちが、以前より「ダークテトラッド」について知りたがっていますので、今回は、邪悪な人格特性「ダークテトラッド」と「ダークトライアド」についての記事を書きました。 「ダークトライアド... -
マクドナルドが値上げを発表！値上げ時代を生き抜くための心理的アプローチ
はじめに ・マクドナルド価格改定の現実 マクドナルドが価格改定を発表したというニュースは、多くの消費者にとって驚きであり、また日常生活における小さな変化の一つです。この価格改定は、原材料の高騰や経済状況の変化など、様々な要因によるものです... -
狂気の伝染の解析：家庭内の虚偽が生み出す心理的波及効果とその対処法
狂気の伝染：菅原隆志より嘘ばかりついていると、徐々に狂っていきます。狂い続けた結果、１８０度狂い出して、自身の言動に一貫性がなくなり、頭では「●●」だと思っているのに、実際の言動は「▲▲」になっていて、こうした狂った認識などを無数に持ってい... -
双極性障害の偉人たちから学ぶ: 逆境を乗り越える生き方の道しるべ
菅原隆志より 記事下部の「AIチャット機能」に双極性障害に関する履歴が残っていましたので、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）を活用して、僕がお伝えしたいこと... -
心理的支配の深層：日本留学生をターゲットにしたガスライティング事件の全貌
菅原隆志よりガスライティング（心理的な虐待の一種）を１人から受け続けるだけでも深刻な影響と結果に繋がる場合があり、更に長期的な心理的なダメージ（複雑なトラウマ等）を残すことがあります。僕は、ガスライティング環境で育ちました。自覚の有無に... -
心の問題解決をしないことと心の不潔：日々の自己対処法と深い理解のための包括的ガイド
菅原隆志より心が不潔になっていくと、無意識のうちにどんどん問題を創り出すようになり、自分で自分を不幸にしてしまいます。そんな不幸や苦しみから抜け出すには、「心を清潔に保つこと」が必要です。noteに投稿した『心の清潔：日常を変える内面の掃除...
