新しい視点– tag –
「新しい視点」とは、物事を従来の見方や固定観念から離れて、多角的かつ斬新な考え方で捉えることを指します。このタグは、自己理解の深化や心の癒し、感情の整理、新たな気づきや成長を促す情報を幅広くまとめています。自己認識の向上や過去のトラウマの克服、さらには最新の心理学研究や実践的なメソッドに関する記事が含まれており、新たな視座を提供するコンテンツが揃っています。
このタグに含まれる記事では、例えば「書くことで自己認識と自己理解を深め、トラウマを解消する方法」や「親への恨みを乗り越えて心の自由を得る新曲の紹介」、「指図されることへの抵抗感を和らげる実践的なガイドブックの新刊情報」など、心の問題や感情の扱い方に関する具体的なノウハウや体験談が展開されています。また、アメリカのイェール大学やアリゾナ大学による最新の脳科学・心理学研究も紹介し、科学的根拠に基づいた新たな理解やアプローチも得られます。こうした多様な視点から、読者は自分の心や行動パターンを見つめ直し、従来とは異なる考え方や解決策を探求することが可能です。
「新しい視点」タグを活用することで、自己成長やメンタルヘルスに関心がある方は効率的に質の高い情報を収集できます。心理的な課題や感情のもつれを解消したい方、または現代の心理学研究に基づく最新の知見に触れたい方にとっても、幅広い理解を深めるための最適な入口となるでしょう。初心者から専門家まで、多様な立場の読者が新たな洞察と実践的なヒントを得られる貴重なリソースです。
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【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節!!
【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!脳のどこが我々の感情を司るのか(2024年4月) 【アメリカ】ダートマス大学(米国内で著名な学術研究機関)のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究[mfn]参考文献:Dartmouth Researchers Map ... -
ゴマ粒の加害者:ネットの誹謗中傷を乗り越えた自己再発見〜誹謗中傷加害者を無力化する回復プロセス
誹謗中傷加害者をゴマ粒のような小さな存在に感じられるようになった 僕は過去、裁判を起こすほどの悪質な誹謗中傷を受け、その後も、残党らしき匿名から悪質巧妙狡猾な嫌がらせを受け続けたことがあります。そんな傷つくことが続く中、心を込めて制作した... -
心が軽くなったモニターさま:読み終わった今、いろいろな感情が溢れて出してきて涙が止まりません。
「心筆〜AIの灯(しんぴつ〜AIのひ)」のモニターさまのレビューをご紹介します。 ※嘘偽りない本物のモニターレビューです。 「心筆〜AIの灯」のモニターレビュー:読み終わった今、いろいろな感情が溢れて出してきて涙が止まりません。 [star rate="5" ma... -
【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版!
やっと完成しました! 【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版! (審査が完了して、公開されました!) 無料で公開しているうちに、ぜひ、読んでください。 この表紙、すごくに気に入ってます! 僕が今までやってきたこと、... -
著者必見!ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ!
はじめに 大切なもの(心を込めて書いた文章)に対して、歪んだレビューが投稿されることで傷ついてしまう著者も少なくありません。そんな著者の方におすすめしたいことは、ChatGPT4を利用してレビュワーの認知の歪みを分析し理解することです。これはメリ... -
書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け!前提知識がない人は不向き。その理由とは?
はじめに 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました。本記事... -
心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・
心理療法においても注目:音楽は単なる癒しではない・・・ 音楽が心を癒すことについて、最近は、様々な研究から更にわかってきています。これは、一般的な人が思う「癒し(音楽を聴いて癒される)」というものではなく、もっと深い部分のことなのです。そ... -
食べたら眠くなる時:8,000歩(最新研究で効果が判明)のウォーキングを開始しよう!血糖値対策
はじめに:食後の眠気のメカニズムとウォーキングの可能性 下記の記事も併せてお読み下さい。 https://bright-ms.net/post-38080/ ・食後の眠気のメカニズム:なぜ眠くなるのか? 私たちの体は食事をすることでエネルギーを得ますが、その過程で時には眠気... -
【ドイツ】ルール大学ボーフムの最新研究(2024年1月10日)で判明!クモの恐怖療法が高所恐怖症にも効果!
【広告】この記事は移転しました Amazonでこの記事の続きを読む この研究が示唆している通り、 クモ恐怖症が消えたら 高所恐怖も消えていた・・・! 著者も過去、蜘蛛恐怖症で、 同時に高所恐怖も抱えていました。 蜘蛛恐怖症が治ったら、高所恐怖も消えま... -
音楽が心を癒す鍵!『サヨナラ・モンスター』の驚異的効果と最新研究の結びつきを徹底解説
【広告】この記事は移転しました Amazonでこの記事の続きを読む 【緊急出版】 【アメリカ】カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究で判明! カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)の心理学者らの研究(2023年11月20日)で、音楽を利用して...