精神– tag –
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有名お笑い芸人Ａが！？ 福岡のチンピラと嫌がらせ加害者との関係（ガスライティング）
僕に嫌がらせをしてきた者は有名お笑い芸人と知り合いだった ネットで嫌がらせを仕掛けてくるグループの１つに、とある福岡のチンピラ（暴力団の下でネットで悪さをしている者）が絡んでいるものがあります。この者の周囲の者が言っていたこととして、事実...
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ガスライティングが効いてしまう理由の１つ、それは継続した繰り返しにある。無縁になろう！
心理的な虐待の一種であるガスライティングですが、これは実際にある場合もあれば、被害妄想の場合もあります。ネット上には被害妄想と思われるガスライティング情報も沢山あると思われますので、鵜呑みにしないようご注意下さい。 今回は実際にあるガスラ... -
感謝できない人は何か障害があるのか？ 脳の前頭前野を鍛えれば良い。
感謝できない人は何か障害があるのか？ 僕も昔は感謝できない人だった そんな感謝できなかった僕は、どんな障害を持っていたか？ これは僕が勝手に思うことですが（診断基準の細部まで見ての自己診断）、反社会性パーソナリティー障害があったと思っていま... -
自己肯定感の上げ方！それは肯定できる部分をしっかり認識すること！
自己肯定感の上げ方は沢山あります。 この記事では自己肯定感の上げ方を１つご紹介します。 自己肯定感を上げるには肯定できる部分をしっかり認識 自己肯定感を上げるには、自分の「肯定できる部分」をしっかり認識することです。 この肯定できる部分は誰... -
自分の考えは間違っている場合もある。人は何故間違えるのか？
自分の考えが正しいと思っていても、後から間違いに気づくことがあります。昔の人は、考えが足りないことを「ボンクラ（盆暗）（ぼんやりしていて物事を見通せない）」などと言うことがありましたが、考えが足りないことは誰にでもあることで、自分の考え... -
うつ病は心の弱さとは無関係！周囲の心ない言葉は無視しよう！
下記の動画をご覧下さい。 https://youtu.be/ZH2oVqP0UNk うつ病は心の弱さとは無関係です。心が弱いからとか強いからの問題ではないのです。 また、うつ病は甘えであるとか怠け病であるなどの周囲の心ない言葉は無視しましょう。僕自身も長い間、心が苦し... -
戦争が始まっても幸せを感じる秘訣！厳しさの中から温かさが見つかる。
戦争が始まっても幸せを感じる秘訣、それはその時々、瞬間にあるものへの意味づけを出来るだけ幸せなものへと変えることです。 苦しかった機能不全家庭 僕は子供だった頃、機能不全家庭で育ち、家に居場所がありませんでした。宗教を強要してくる親からの... -
日中はやる気を創り出して、夜はリラックスを創り出してみよう！！
まず下記動画をご覧下さい。 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされていた 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされたことがあり、そのことについて動画で語っています。 https://youtu.be/bk9SoH2WN-A パニック障害だった頃、... -
自己憐憫とは？克服する方法をご紹介（ChatGPT）
今話題となっているChatGPTをご存知ですか？ ＡＩチャットサービスですが、兎に角すごいです。５日で登録者１００万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。ＡＩに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも良い... -
被害者は統合失調症か？ガスライティングを仕掛ける人の特徴の１つ（陰湿巧妙）
ガスライティングを仕掛ける人の特徴は色々とありますが、今回はその特徴の１つである「陰湿巧妙」について少しお伝えしておこうと思います。 ガスライティングとは まずガスライティングとは何か、詳しいことは「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）...
