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「書くこと」は恐怖を減らしてくれます。ただ書くだけでは意味がない。1つ1つを「正確に書き出す」ということが恐怖を減らしてくれるのです。
1つ1つを正確に書き出すことで過剰な恐怖は減る 「書くこと」は恐...
5月 22, 2018
問題解決をし始めないとあなたも毒親になるかもしれない…。そして、支配者に魂を売ったら心の中の小さな自分は悲しむと思います。
毒親も過去の被害者 心理的な虐待をした毒親も親から虐待されてきた...
5月 17, 2018
【恐怖克服】大切なことは”あなたの感情”を感じきること!心の中の小さな自分は”あなたが救いに来てくれるのを待っている”のです。
この記事でお伝えしたいこと、、 それは「あなたの感情を感じきるこ...
5月 16, 2018
精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてしまいやすい!精神の乱れを解消する方法は「音読」です。心がスッキリします!
精神が乱れているまま誰かと会話していると相手の精神も乱れさせてし...
5月 08, 2018
文章が書けない。意見が言えない。アイデアが出ない。ストレス?うつ?どうしたら自分の伝えたいことを書けますか?
「文章が書けない。意見が言えない。アイデアが出ない。ストレス?う...
3月 20, 2018